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लहसुन से ब्लडप्रेशर काबू में

2010-11-26T06:56:00.000+05:30

विदेशों में भी इस बात की पुष्टि हो गई है कि लहसुन रक्तचाप को काबू में कर सकता है।

आस्ट्रेलियाई वैज्ञानिकों के एक दल ने परंपरागत भारतीय चिकित्सा पद्धति आयुर्वेद की इस मान्यता की पुष्टि कर दी है कि उच्च रक्चाप पर काबू पाने में लहसुन का इस्तेमाल कारगर हो सकता है।

एडिलेड विश्वविद्यालय के डा. कैरेन रीड की टीम ने तीन महीने तक उच्च रक्तचाप से पीडित 50 मरीजों का अध्ययन करने के बाद यह नतीजा निकाला है। एक जर्नल में प्रकाशित अध्ययन रिपोर्ट के अनुसार पुराने लहसुन के सत्व का इस्तेमाल करने पर रोगी को उच्च रक्तचाप पर नियंत्रण रखने में मदद मिलती है।

डा. रीड ने कहा कि लहसुन का सत्व उच्च रक्तचाप पर काबू पाने वाली दवाइयों के साथ लेने पर अधिक असर दिखाता है। उन्होंने कहा कि लहसुन का इस्तेमाल उच्च रक्तचाप के रोगी के लिए एकमात्र दवा के तौर पर नहीं किया जा सकता है लेकिन अगर अन्य दवाओं के साथ इसे लिया जाए तो बेहद शानदार नतीजे देखने को मिलेंगे।

हालांकि उच्च रक्तचाप रोकने में लहसुन के उपयोगी होने के बारे में आयुर्वेद हजारों साल से कहता आ रहा है। इस तरह से डा रीड के अध्ययन से आयुर्वेद की मान्यता की ही पुष्टि की है। लेकिन डा. रीड का दावा है कि उन्होंने पुराने लहसुन के सत्व को रक्तचाप नियंत्रित करने में कारगर पाया है और यही उनके अध्ययन को अनूठा बनाता है।

इसके साथ ही डा. रीड ने कहा कि लहसुन को कच्चा-ताजा अथवा पाउडर के रूप में इस्तेमाल करने पर उसका असर एक जैसा नहीं होता है। उन्होंने कहा कि अगर आप खाना बनाते समय ताजे लहसुन का इस्तेमाल करते हैं तो उसमें रक्तचाप नियंत्रित करने वाले अवयव नष्ट हो जाते हैं।

अध्ययन से पता चला है कि पुराने लहसुन का सत्व यह काम बखूबी करता है। उच्च रक्तचाप दुनिया भर में एक अरब से अधिक लोगों को अपनी चपेट में लिये हुये है। यह अपने आप में ही एक बीमारी न होकर दिल से जुडी बीमारियों का प्रमुख कारक भी है जिसकी वजह से यह हरेक साल लाखों लोगों की मौत का सबब बनता है। इस तरह से देखा जाए तो हरेक रसोईघर में मौजूद लहसुन लाखों लोगों की जान बचाने में बेहद कारगर हो सकता है।

एड्स के इलाज की नई दवा

2010-11-26T06:55:00.001+05:30

अमेरिका के वैज्ञानिकों ने घातक बीमारी एड्स के इलाज में प्रभावी दवा का खोज करने का दावा कर चिकित्सा जगत में नयी हलचल पैदा कर दी है।

मरीजों पर किए गए शोध में पाया गया कि नयी दवा ‘टू्रवादा’ के प्रभाव से समलिंगी एवं समलैंगिक पुरूषों में एड्स के विषाणु एचआईवी से प्रभावित होने की दर में लगभग 44 प्रतिशत की कमी हो गई। इस दवा को दो वर्षों तक निंरतर लेने पर एड्स का खतरा 70 प्रतिशत तक कम हो गया।

यूएस सेंटर फार डिसीज कंट्रोल एडं प्रिवेंन्शन के डाक्टर केविन पैंन्टन ने एक बयान में कहा कि ये परिणाम एचआईवी बचाव शोध की दिशा में आगे की ओर बढ़ा एक महत्वपूर्ण कदम है।

वैज्ञानिकों ने इस दवा ‘टू्रवादा’ को दो अन्य दवाओं टेनोफोवियर और इमीट्रिसीटाबाईन के मिश्रण से बनाया और पेरू, दक्षिण अफ्रीका, थाईलैंड और कुछ और जगहों पर ऐसे 2499 समलिंगी, समलैंगिको और लिंग परिवर्तन करवा चुके लोगों पर इसका परीक्षण किया।

इन लोगों के एड्स की चपेट में आने की पर्याप्त संभावना रहती है।

अब बिना सुई चुभोए ही ब्लड शुगर की जांच संभ

2010-11-02T01:31:00.001+05:30

मधुमेह के रोगियों के लिए एक चमत्कारिक उपकरण विकसित किया गया है जिसकी मदद से उन्हें सुई चुभोए बिना ही बल्ड शुगर के स्तर का पता चल जाएगा। अमरीका के मैसाचुसेट्स इंस्टीट्यूट आफ टेक्नोलौजी के वैज्ञानिकों द्वारा विकसित इस तकनीक की मदद से डायबिटीज टाइप-1 और टाइप-2 दोनों के ही मरीजों को बल्डशुगर का स्तर जांचने के लिए किसी भी प्रकार की सीरिंज या सुई का इस्तेमाल करने की जरुरत नहीं पडे़गी क्योंकि इस उपकरण में लगे तार का त्वचा पर लगातार कंप्यूटर स्क्रीन पर उनका हल्का सा दबाव डालने मात्र से ही बल्ड शुगर का स्तर चमकने लगेगा। यह जानकारी लंदन से प्रकाशित डेली मेल में प्रकाशित एक रिपोर्ट में दी गई है।

डायबिटीज रोग शरीर में पेनक्रियाज द्वारा इन्सुलिन बनाना कम कर देने या फिर बंद कर देने के कारण होता है। डायबिटीज दो प्रकार की होती है डायबिटीज टाइप-1 और टाइप-2, टाइप-1 आमतौर पर बच्चों को और टाइप-2 बुजुर्गों को होती है।

फिलहाल विश्वभर में बल्ड शुगर की जांच ग्लूकोमीटर या फिर रक्त की जांच से ही की जाती है। दोनों ही प्रकार की जांच में एक महीन सी सुई चुभोकर रक्त निकाला जाता है और फिर रक्त की जांच की जाती है। इस नई तकनीक के अमल में आने से मधुमेह के रोगियों को एक बहुत बड़ी परेशानी से निजात मिल सकेगी।

Monounsaturated fats boost "good" cholesterol

2010-11-02T01:25:00.000+05:30

The monounsaturated fats found in vegetable oils, nuts and avocados can help boost a person's "good" cholesterol levels when added to an overall diet that curbs "bad" LDL cholesterol, a study published Monday suggests.

The findings, from a study of 24 adults with moderately high cholesterol, add to evidence that monounsaturated fats may be an important ingredient in a generallyheart-healthy diet. Most famously, the traditional Mediterranean diet -- rich in monounsaturated fats from olive oil and nuts, but low in saturated fat from meat and dairy -- has been linked to a decreased risk of heart disease.

Clinical trials have also suggested that Mediterranean-style eating can cut the odds of developing diabetes and metabolic syndrome, a collection of heart disease risk factors that includes high blood pressure, abdominal obesity and low levels of "good" HDL cholesterol.

For the new study, reported in the Canadian Medical Association Journal, researchers tested the effects of adding monounsaturated fats to a high-fiber vegetarian diet that had previously been shown to curb LDL cholesterol in adults with elevated levels.

Dr. David Jenkins and colleagues at the University of Toronto and St. Michael's Hospital in Ontario, Canada, had 24 patients with high cholesterol spend one month on a standard low-saturated-fat diet prescribed for cholesterol-lowering.

Participants then spent another month on the vegetarian diet; but half were randomly assigned to replace 13 percent of their daily carbohydrates with monounsaturated fats -- in the form of sunflower oil and, if they wanted, avocados.

At the end of the month, both diet groups showed a similar reduction in LDL cholesterol, of about 20 percent. The total LDL reduction over the two months -- the standard cholesterol-cutting diet, plus the vegetarian ones -- was 35 percent in both groups, comparable to the benefits that have been seen with cholesterol-lowering statin drugs.

However, the monounsaturated-fat group also showed an average increase in HDL cholesterol of about 12 percent, whereas the comparison group showed no change overall. The former group also had a reduction in levels in C-reactive protein, a marker of inflammation in the blood vessels that has been associated with heart disease risk.

The combination of the vegetarian diet and a dose of monounsaturated fat "did exactly the thing you want" when it comes to cholesterol levels, Jenkins said in an interview.

That, he said, is good news for people with high cholesterol "who want to give diet a serious try before resorting to medication."

Jenkins acknowledged that since study participants followed a tightly controlled vegetarian diet, with the foods provided for them, people's results in the real world may vary.

However, he also said that components of the study diet should be relatively easy to follow. Jenkins suggested that people replace some of their highly refined carbohydrates -- like white bread and processed snack foods -- with monounsaturated fats from nuts, avocados and olive oil.

But the fats are not a magic bullet, and overall eating habits are key. In this study, the vegetarian diet included plenty of cholesterol-lowering soluble fiber (10 grams for every 1,000 calories) -- from sources like oatmeal and psyllium -- as well as soy milk and soy-based meat alternatives, almonds and margarines containing plant sterols, which can help lower LDL cholesterol.

Again, Jenkins said, adding some of those foods in place of refined carbohydrates and sources of saturated fat should be feasible for most people.

For its part, the traditional Mediterranean diet is not vegetarian. It is generally low in red meat and dairy, but is rich in fish, vegetables, whole grains, legumes, nuts and olive oil.

"These diets," Jenkins said, "don't have to be grim."

The study received funding from the Canadian government and the Canadian supermarket chain Loblaws. Jenkins and some of his co-researchers have served as consultants for, or received research grants from, various drug companies, nutritional supplement makers and the food industry, including Kellogg, Quaker Oats and the Almond Board of California.

दाँतों की देखभाल कैसे करें

2008-07-19T10:15:00.000+05:30

मनुष्य की मुस्कुराहट तभी सार्थक होती है जब उसके दाँत चमकते और स्वस्थ रहते हैं। स्वस्थ मसूड़े, स्वस्थ दाँत ही हमारी हँसी की पहचान है, परन्तु अगर इन मोतियों का ख्याल नहीं रखा, तो इनमें दाग-धब्बें पड़ सकते हैं। भोजन के समय यदि दाँतों में दर्द या चबाने में तकलीफ हो रही हो तो तुरन्त किसी डॉक्टर के पास जाएँ, इलाज कराएँ।

खाने-पीने के बाद दाँतों को अच्छी तरह से साफ कर लें। सही समय पर दाँतों को साफ नहीं किया गया तो जिन्जीवाइटिस, पीरियोडेन्टिस की समस्या आपको परेशान कर सकती है। जिन्जीवाइटिस मसूड़ों में टॉर्टर, प्लाक के कारण होते हैं। इससे मसूडे दुखदायी, लाल हो जाते हैं। इस समस्या से मसूड़े फूल जाते हैं। अगर जिन्जीवाइटिस का इलाज ठीक प्रकार से नहीं किया गया तो यह पीरियोडेन्टिस जैसी बीमारी के रूप में उभर सकती है।

पीरियोडेन्टिस में मसूड़े़ तथा दाँतों से जुड़े हुए कनेक्टिव टिश्यूस जो दाँतों को सहारा देते हैं वे नष्ट एवं खत्म हो जाते हैं। दाँत अपनी जगह पर नहीं रह पाते हैं। इन समस्याओं से निजात पाने के लिए कुछ सरल उपाय :-

दातुन - प्रतिदिन दो बार दातुन करना चाहिए। प्रात:काल तथा रात को खाने के बाद आपको दातुन करना चाहिए। इसके लिए जिस टूथब्रश का इस्तेमाल कर रहे हैं उसे तीन से चार महीने बाद बदल देना चाहिए क्योंकि कुछ समय बाद वह खराब हो जाता है तथा मसूडों में लगने लगता है।
* दाँतों को साफ करने के लिए सही तरीके अपनाना चाहिए। टूथब्रश को आप मसूडों से लगाकर 45 डिग्री के ऐंगल पर रखकर धीरे से दाँतों पर घुमाएँ।
* मंजन का प्रयोग करने पर भी अगर आप के दाँत साफ नहीं हों तो फ्लोराइड दंत मंजन का प्रयोग करें।
* हर समय खाने के बाद दाँतों को पानी से कुल्ला करके साफ रखना चाहिए। इससे दाँतों में अन्न के कण चिपके हुए नहीं रहते।
* माउथवाश का प्रयोग करना चाहिए जिससे दातों में सड़न की दुर्गन्ध पैदा ना हो तथा कीटाणु का प्रकोप दाँतों पर न हो।
* भोजन करने के बाद फ्लौस करें जिससे दाँतों की पूरी सफाई होती है। फ्लौस करने के तरीके अलग हैं। फ्लौस के पैक में रस्सी होती है जिसे दाँतों के बीच में अटकाकर साफ किया जाता है। सी रूप के आकार में फ्लौस के द्वारा दाँत पर जमी गंदगी को धीरे से हटाकर साफ करते हैं।
* जिन्जीवाइटिस की बीमारी को हल करने के लिए विटामिन सी, विटामिन डी, लौंग के तेल तथा क्रेनबेरी जूस जैसी वस्तुओं का प्रयोग कर सकते हैं।
* दाँतों की सफाई के लिए खीरा,गाजर,मूली तथा सेब चबा चबा कर खाना भी लाभदायक होगा।

डाइबिटीज रोगी का आहार

2008-07-19T10:12:00.000+05:30

आज भारत में 4.5 करोड़ व्यक्ति डायबिटीज (मधुमेह) का शिकार हैं। इसका मुख्य कारण है असंयमित खानपान, मानसिक तनाव, मोटापा, व्यायाम की कमी। इसी कारण यह रोग हमारे देश में बड़ी तेजी से बढ़ रहा है। डायबिटीज चयापचय से संबंधित बीमारी है। इसमें कार्बोहाइड्रेट और ग्लूकोज का ऑक्सीकरण पूर्ण रूप से नहीं हो पाता है।

इसका मुख्य कारण है। 'इंसुलिन की कमी'। इंसुलिन नामक हार्मोन पेनक्रियाज की इन्स्लैट ऑफ लैगरहैस द्वारा निकलता है, जो ग्लूकोज का चयापचय करता है। रक्त में ग्लूकोज की मात्रा सामान्य से ज्यादा तथा सामान्य से कम होना दोनों ही स्थितियाँ घातक सिद्ध होती हैं। इस रोग को प्रारंभिक अवस्था में आहार व्यायाम तथा दवाइयों द्वारा काबू में किया जा सकता है।

डायबिटीज में आहार की भूमिका
ऐसे रोगियों के आहार की मात्रा कैलोरी पर निर्धारित रहती है, जो कि प्रत्येक रोगी की उम्र, वजन, लिंग, ऊँचाई, दिनचर्या व्यवसाय आदि पर निश्चित की जाती है। इसके आधार पर प्रत्येक व्यक्ति की अलग-अलग आहार तालिका बनती है। हम यहाँ पर एक सामान्य डायबिटीज के रोगी की आहार तालिका दे रहे हैं। इसमें भोजन में समय एवं मात्रा पर विशेष ध्यान रखना अतिआवश्यक है।

आहार तालिका
सुबह 6 बजे : आधा चम्मच मैथीदाना पावडर+पानी। सुबह 7 बजे : 1 कप बिना शक्कर की चाय +1-2 मैरी बिस्किट। नाश्ता सुबह 8.30 बजे : 1 प्लेट उपमा या दलिया+आधी कटोरी अंकुरित अनाज+100 एमएल मलाईरहित बिना शक्कर का दूध। सुबह 10.30 बजे : 1 छोटा छिलके सहित फल केवल 50 ग्राम का या 1 कप पतली छाछ बिना शक्कर की या नींबू पानी। दोपहर का भोजन 12.30 बजे : 2 मिश्रित आटे की सादी रोटी, 1 कटोरी पसिया निकला चावल+1 कटोरी सादी दाल+1 कटोरी मलाईरहित दही+आधा कप सोयाबीन या पनीर की सब्जी +आधा कप हरी पत्तेदार भाजी+सलाद 1 प्लेट। अपराह्न 4 बजे : 1 कप बिना शक्कर की चाय+1-2 मैरी बिस्किट या 1-2 टोस्ट। शाम 6 बजे : 1 कप सूप। रात का भोजन 8.30 बजे : दोपहर के समान। रात को सोते समय 10.30 बजे : 1 कप बिना शक्कर का मलाई रहित दूध।

* जब-जब भूख सताए तो उपयोग करें : कच्ची सब्जियाँ, सलाद, काली चाय, सूप, पतली छाछ, नींबू पानी।
* इससे बचें : गुड़, शक्कर, शहद, मिठाइयाँ, मेवे।
* डायबिटीज के रोगियों के लिए सलाह : प्रतिदिन 35-40 मिनट तेज चलें।
* खाना एक साथ न खाकर थोड़ी-थोड़ी देर में थोड़ा-थोड़ा खाएँ।
* दिनभर के भोजन में तेल का इस्तेमाल 3-4 चम्मच (रिफाइंड) करें।
* भोजन आहार तालिका के अनुसार दिए हुए निर्धारित समय पर ही करें तथा निश्चित मात्रा में करें।
* भोजन में रेशेदार पदार्थों का सेवन ज्यादा करें। इससे रक्त में ग्लूकोज का स्तर धीरे-धीरे बढ़ता है और रक्त में ग्लूकोज की मात्रा नियंत्रित रहती है।
* उपवास न करें और न ही खूब दावत उड़ाएँ। इस तरह अगर आप इन बातों पर अमल करेंगे तो आप स्वयं इस रोग को नियंत्रित कर सकते हैं।

पहचानिए मुख कैंसर के लक्षण

2008-07-19T10:10:00.000+05:30

मुख कैंसर के आरंभिक लक्षणों को मरीज नजरअंदाज करते हैं। तंबाकू का गुटखा मुँह में दबाकर रखने से कैंसर को खुला न्योता मिल जाता है। बावजूद इसके कि वे मुँह में हो रहे जख्मों की नियमित जाँचें कराएँ वे इसकी ओर ध्यान ही नहीं देते। जब मर्ज बढ़ जाता है तबतक बहुत देर हो चुकी होती है।

भारत में मुख कैंसर के मरीज पूरे विश्व में सबसे ज्यादा हैं। मुख कैंसर के करीब 90 प्रतिशत मरीज तंबाकू का सेवन करते हैं। अधिकतर लोग तंबाकूयुक्त गुटखा मुँह में या दाँतों व गाल के बीच में दबाकर रखते हैं। उन्हें यहीं पर कैंसर हो जाता है। तंबाकू के प्रयोग की अवधि व उसकी मात्रा के अनुपात में जोखिम बढ़ जाता है। इसके अलावा, शराब का अत्यधिक सेवन भी मुख कैंसर का जोखिम बढ़ाती है। टूटे हुए दाँत का चुभता हिस्सा, खराब फिटिंग्स वाले दाँत भी बार-बार रगड़कर मुख कैंसर का कारण हो सकते हैं।
मुख कैंसर के लक्षण
मुख में छाला या गठान जो लंबे समय से ठीक नहीं हो रही हो।
छाला जिसको हाथ लगाने पर खून आता हो।
मुख में खुरदुरापन लगना।
गाल पर सूजन या गठान।
मुँह खुलने में या खाना खाने में दर्द या परेशानी।
जबड़े में सूजन या गठान।
मुख से बार-बार खून आना।

मुख कैंसर को प्रारंभिक अवस्था में पकड़ने के लिए व उपरोक्त लक्षणों की जाँच के लिए, 'स्वमुख परीक्षण' हर तंबाकू का सेवन करने वाले व्यक्ति को तो अवश्य ही करना चाहिए।

स्वपरीक्षण
अपनी उँगलियों को एक-दूसरे से चिपकाकर जोड़ लें। अब मुँह खोलकर इसमें चारों उँगलियों को इस तरह घुसाने की कोशिश करें कि अंगूठे के पास की उँगली ऊपर वाले दाँतों को स्पर्श करे और नीचे दाँतों पर सबसे छोटी उँगली हो। अब देखें कि चारों उँगलियाँ अंदर जा रही हैं या नहीं। इससे यह पता लगेगा कि आप अपना मुँह खोल पा रहे हैं अथवा मुश्किल आ रही है।

प्रदूषण से ख़ून जम जाने का ख़तर

2008-05-16T00:29:00.002+05:30

एक अमरीकी अध्ययन में पाया गया है कि प्रदूषित हवा और ट्रैफ़िक के धुएँ से जिस्म के अंदर ख़ून के जम जाने का ख़तरा बढ़ जाता है.
'हार्वर्ड स्कूल ऑफ़ पब्लिक हेल्थ' में किए गए इस अध्ययन के अनुसार जैविक ईंधन के जलने से जो धुआँ निकलता है उसमें बेहद छोटे आकार के ऐसे रासायनिक कण होते हैं. इनसे हृदय रोग का ख़तरा बढ़ जाता है.
इन कणों की वजह से खून इतना गाढ़ा हो जाता है कि हृदय गति तक रुक सकती है.
इस शोध के दौरान ये भी पता चला कि धुएँ और प्रदूषण से निकलने वाले ये ज़हरीले रासायनिक कण पैरों की धमनियों में बहने वाले खून को भी गाढ़ा कर देते हैं जिससे ‘डीप वेन थ्रॉमबॉसिस’ यानी ‘डीवीटी’ या ‘धमनियों में अवरोध’ का ख़तरा बढ़ जाता है.
वैज्ञानिकों ने इस शोध के लिए तक़रीबन 2000 लोगों को चुना था. वैज्ञानिकों ने पाया कि प्रदूषण से खून चिपचिपा और गाढ़ा हो जाता है.
गाढ़ापन
शोध में ये बात भी सामने आई कि चुने गए 2000 लोगों में से यूरोप के शहर इटली के रहने वाले 900 लोगों में धमनियों में अवरोध यानी डीवीटी की बीमारी पैदा हो गई.
वायु प्रदूषण से धमनियों के अंदर खून के थक्के जम जाने की आशंका बढ़ जाती है

इन लोगों के खून में 'ब्लड क्लॉट' या खून के थक्के देखे गए. खून के ये थक्के पैरों की धमनियों से होते हुए फेफड़ों में पहुँच कर एक बड़ा ख़तरा पैदा कर सकते हैं.
वैसे 'डीवीटी' यानी धमनियों में खून के जम जाने का ख़तरा उन लोगों को ज़्यादा होता है जो ज़्यादा देर तक एक ही जगह बैठकर काम करते हैं.
जैसे, हवाई या रेल यात्रा के दौरान ज़्यादा देर तक एक ही जगह पर बैठे रहना या फिर दफ़्तरों में एक ही जगह पर बैठकर काम करना.
इसी लिए सलाह दी जाती है कि दफ़्तरों में आप एक ही जगह पर बैठकर काम न करें बल्कि बीच-बीच में अपनी कुर्सी पर ही कुछ हल्की-फुल्की कसरत कर लें या फिर चलते फिरते काम करें.
क्या हैं आंकड़े ?
वैज्ञानिकों ने इस शोध के दौरान उन इलाक़ों के प्रदूषण के नमूने भी लिए जिन जगहों पर ये लोग रहते हैं।

किसी शख्स के खून में इन ज़हरीले रासायनिक कणों की मात्रा के हर 10 माइक्रोग्राम बढ़ने पर डीवीटी का ख़तरा 70 प्रतिशत तक बढ़ जाता है.
प्रदूषण विभाग के अनुसार भी वातावरण में इन छोटे रासायनिक कणों की मात्रा 50 माइक्रोग्राम से ज़्यादा नहीं होनी चाहिए.
इस शोध को अंजाम देने वाले डॉक्टर एंद्रिया बासारेली कहती हैं, "हमारे शोध के मुताबिक़ प्रदूषण बढ़ने से किसी भी शख्स में डीवीटी का ख़तरा बढ़ जाता है."
डीवीटी चैरिटी लाइफ़ब्लड के निदेशक डॉक्टर बेवेरली हंट कहते हैं, "पिछले कुछ दिनों से चल रहे हमारे शोध से ये बात सामने आई है कि वायु प्रदूषण से दिल की बीमारियों और हृदय गति रुक जाने का ख़तरा काफ़ी बढ़ जाता है."
"इस शोध से पहली बार पता चला है कि वायु प्रदूषण से धमनियों के अंदर खून के थक्के जम जाने की आशंका बढ़ जाती है."
वैज्ञानिक मानते हैं कि थोड़ी ही कोशिशों से वायु प्रदूषण को आसानी से काबू में किया जा सकता है.
वैसे, अमरीका में हुई इस खोज के बाद ये कहा जा सकता है कि भारत में महानगरों के अलावा कानपुर, पुणे और दूसरे शहरों में दिल के मरीज़ों की संख्या क्यों तेज़ी से बढ़ रही है.

बच्चों में बढ़ रहा है मधुमेह का रोग

2008-05-16T00:23:00.000+05:30

अहमदाबाद। क्या आप जानते है कि तनाव के कारण मधुमेह पीड़ित बच्चों की संख्या लगातार बढ़ रही है। माता-पिता बच्चों को पढ़ाई के साथ अन्य क्षेत्रों में भी आगे बढ़ाने के लिए उन पर दबाव डालते हैं। परिणामस्वरूप बच्चे तनाव में रहते हैं और मधुमेह के शिकार होते हैं।मधुमेह विशेषज्ञ संजीव पाठक ने मंगलवार को ‘सैनोफी-एवेनटीस डिस्पोजेबल इंसुलिन पेन’ को पेश करते हुए कहा कि, “तनाव मधुमेह का मुख्य कारण है। तनाव के दौरान फास्ट फूड खाने वाले दूसरी कक्षा के छात्र भी मधुमेह के शिकार हो सकते हैं।”

वह कहते हैं कि, “बच्चों को खेलने के लिए प्रेरित करने की बात करते हुए अभिभावक उन्हें जानी-मानी टेनिस खिलाड़ी स्टेफी ग्राफ बना देना चाहते हैं। यह बच्चों में तनाव पैदा करता है जिससे वे मधुमेह से पीड़ित हो जाते हैं।”देश में तीन करोड़ से ज्यादा मधुमेह मरीज हैं। ‘सैनोफी-एवेनटीस’ पहले से भरा ‘डिस्पोजिबल इंसुलिन पेन’ है जिसे ‘सोलोस्टार’ कहते हैं। यह ‘हाइपरग्लाईसेमिया के टाइप 1’ और ‘टाइप 2’ मधुमेह के उपचार में प्रयोग किया जाता है। गुजरात में इसकी कीमत 884 रुपए हैं।

‘सैनोफी-एवेन्टीस कार्डियो-मेटाबोलिज्म’ व्यवसाय इकाई के वरिष्ठ निदेशक सुशील उमेश कहते हैं कि, “सोलोस्टार आसानी से प्रयोग किया जाने वाला इंसुलिन पेन है। यात्रा के दौरान भी मरीज आसानी से इसे अपनी जेब में ले जा सकता है। चिकित्सकों और नर्सों द्वारा इस पेन को मधुमेह मरीजों की जरूरतों को ध्यान में रखकर तैयार किया गया है।”पाठक ने आगे कहा कि आनुवांशिक रूप से गुजरात में मधुमेह होने की सम्भावना ज्यादा कही जा सकती है। उन्होंने यह भी कहा कि लोगों को इंसुलिन का प्रयोग करने में शर्म महसूस नहीं होनी चाहिए। यह दवा नहीं है। शरीर की जरूरतों को यह पूरा करता है।

Dyslexia differs by language

2008-04-09T11:07:00.000+05:30

WASHINGTON: Dyslexia affects different parts of children's brains depending on whether they are raised reading English or Chinese. That finding, reported in online edition of Proceedings of the National Academy of Sciences , means that therapists may need to seek different methods of assisting dyslexic children from different cultures.

"This finding was very surprising to us. We had not ever thought that dyslexics' brains are different for children who read in English and Chinese," said lead author Li-Hai Tan, a professor of linguistics and brain and cognitive sciences at the University of Hong Kong. "Our finding yields neurobiological clues to the cause of dyslexia."

Millions of children worldwide are affected by dyslexia, a language-based learning disability that can include problems in reading, spelling, writing and pronouncing words. The International Dyslexia Association says there is no consensus on the exact number because not all children are screened, but estimates range from 8% to 15% of students.

Reading an alphabetic language like English requires different skills than reading Chinese, which relies less on sound representation, instead using symbols to represent words. Past studies have suggested that the brain may use different networks of neurons in different languages, but none has suggested a difference in the structural parts of the brain involved, Tan explained.

Tan's research group studied the brains of students raised reading Chinese, using functional magnetic resonance imaging.

They then compared those findings with similar studies of the brains of students raised reading English.

Skin stem cells to treat brain disease

2008-04-09T11:05:00.000+05:30

WASHINGTON: Skin cells re-programmed to act like embryonic stem cells eased symptoms of Parkinson's disease in rats, researchers reported on Monday in a first step toward tailored treatments for people that bypass concerns about using human embryos.

The experiments it may be possible to take a small sample of skin and turn it into a transplant perfectly matched to patients with Parkinson's and other diseases, the researchers reported in the Proceedings of the National Academy of Sciences.

It also supports the usefulness of newly created cells that resemble powerful embryonic stem cells. The stem cell experts used so-called induced pluripotent stem cells, which are skin cells reprogrammed to act like embryonic stem cells.

"It's a proof of principle experiment that argues, yes, these cells may have the therapeutic promise that people ascribe to them," said Rudolf Jaenisch, a stem cell expert at the Whitehead Institute and the Massachusetts Institute of Technology.

Researchers have been trying to find ways to harness stem cells, the body's master cells, to treat patients with serious injuries, brain diseases and organ damage caused by conditions such as diabetes.

Stem cells taken from very early embryos appear to be the most malleable and the most powerful. But many people object to their use because the embryo usually must be destroyed to extract them.

Several teams have reported a way to re-program ordinary skin cells to act like embryonic stem cells by adding several genes. Jaenisch's team tested some of these cells in rats and mice. They first got such cells to take up residence in the brains of unborn mice.

Then they damaged the brains of rats to resemble Parkinson's, which is caused by the destruction of certain brain cells that produce a message-carrying chemical called dopamine. Patients lose abilities associated with movement, and progress from a type of shakiness to paralysis and death.

There is no cure. Transplants of cells from fetuses have offered some relief from symptoms in a few people. In the rats, the cell transplants improved symptoms markedly, the researchers said.

"This is the first demonstration that re-programmed cells can integrate into the neural system or positively affect neurodegenerative disease," said MIT's Marius Wernig. One problem with transplanting these powerful but immature cells is that they can differentiate into undesired tissues.

ज्यादा टीवी देखोगे, तो बनोगे खराब

2008-04-09T11:03:00.000+05:30

अक्सर बच्चों के एग्जाम के दौरान पैरंट्स टीवी को बंद कर देते हैं और एक स्टडी ने इसे सही भी ठहराया है। स्टडी का कहना है कि जो बच्चे बहुत ज्यादा टीवी देखते हैं, वे पढ़ाई में फिसड्डी रह जाते हैं, खासतौर पर वे बच्चे जिनके बेडरूम में टीवी होता है।

अमेरिका की यूनिवर्सिटी ऑफ मिनेसोटा के स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ द्वारा की गई स्टडी ने यहां तक कहा है कि ऐसे बच्चे सामाजिक रूप से भी पिछड़ जाते हैं और उनकी सेहत भी औरों की अपेक्षा कमजोर रहती है। दरअसल, जिन बच्चों के बेडरूम में टीवी होता है, वे न तो अपने खाने-पीने का ध्यान ढंग से रखते हैं और न ही पढ़ाई पर ध्यान देते हैं। साथ ही रिसर्च के दौरान यह भी पाया गया ऐसे बच्चे अपने पैरंट्स के साथ भी कम समय बिताते हैं।

रिसर्चरों का कहना है कि 15 से 18 साल की उम्र के करीब 781 किशोरों पर की गई रिसर्च में 62 फीसदी किशोरों के बेडरूम में टीवी नहीं था। रिसर्चरों को इसके नतीजे अपनी उम्मीद के मुताबिक ही मिले। उनका कहना है कि जिन बच्चों के बेडरूम में टीवी था, वे रोजाना औसतन 4 से 5 घंटे टीवी देखते थे। जिन लड़कियों के बेडरूम में टीवी था, वे औरों की अपेक्षा एक्सरसाइज पर कम ध्यान देती थीं। वे कम सब्जियां खाती थीं, जबकि सॉफ्ट ड्रिंक्स ज्यादा लेती थीं। अपने परिवार के साथ बैठकर खाने के मामले में भी वे कम समय देती थीं।

जिन लड़कों के बेडरूम में टीवी होता था, वे क्लास में औरों के मुकाबले पिछड़े पाए गए। खाने के मामले में भी उनका हाल काफी कुछ उन्हीं लड़कियों जैसा था जिनके बेडरूम में टीवी था। ऐसे लड़के अपने परिवार के साथ भी कम समय बिताते थे। प्रमुख रिसर्चर डेहिया बार-एंडरसन ने कहा, रिसर्च के दौरान हमें लगा कि पैरंट्स द्वारा अपने बच्चों को बहुत ज्यादा टीवी देखने पर मना करना असल में सही है। डेहिया बताते हैं कि आमतौर पर पैरंट्स जब घर में नया टीवी लाते हैं, तो पुराने को बच्चों के कमरे में रख देते हैं। ऐसा करना बच्चों के लिए बिल्कुल सही नहीं है।

एंटीबायोटिक तक पचा जाते हैं कुछ बैक्टीरिया

2008-04-09T11:01:00.000+05:30

जंगल में शिकारी को तो शिकार बनते अक्सर देखा है लेकिन अब बैक्टीरिया जैसे छोटे जीव भी शिकारी की भूमिका में आ गए हैं। भूल जाइए एंटीबायोटिक दवाओं को क्योंकि वैज्ञानिकों ने अब कुछ सुपर रेसिस्टेंट बैक्टीरिया खोज निकाले हैं। ये ऐसे बैक्टीरिया हैं जिनपर न सिर्फ एंटीबायोटिक बेअसर साबित हो रही हैं बल्कि उल्टे बैक्टीरिया उन्हीं को खाने लगते हैं। हॉवर्ड मेडिकल स्कूल के शोधकर्ताओं ने जॉर्ज एम. चर्च की अगुवाई में ऐसे 400 बैक्टीरिया खोज निकाले हैं। ये दवाओं से ही कार्बन लेकर अपनी जरूरतें पूरी कर लेते हैं।

स्टडी के लिए वैज्ञानिकों ने 11 अलग-अलग जगहों की मिट्टी से बैक्टीरिया के नमूने लिए। इनमें मिनिसोटा के अल्फा- अल्फा और बोस्टन के शहरी इलाकों से लिए गए नमूने भी शामिल थे। शोधकर्ताओं ने इन्हें 18 नेचरल और सिंथेटिक एंटीबायोटिक दिए, इनमें पेनिसिलिन और सिप्रोफ्लॉक्सिन जैसी आम दवाएं भी शामिल थीं। नतीजों में देखा गया कि इन सभी दवाओं में बैक्टीरिया की बराबर बढ़त हुई थी।

शोधकर्ताओं के मुताबिक इन बैक्टीरिया को सुपर रेसिस्टेंट या महा प्रतिरोधक कहा जा सकता है, क्योंकि ये प्रतिरोध की सीमा से 50 गुना ज्यादा ताकतवर एंटीबायोटिक को भी बर्दाश्त कर गए। राहत की बात यही है कि इनमें से कोई भी बैक्टीरिया इंसानों में रोग पैदा करने वाला नहीं है। हालांकि कुछ बीमारी पैदा करने वाले बैक्टीरिया के नजदीकी रिश्तेदार जरूर थे। इसके अलावा अभी यह भी तसल्ली है कि फिलहाल बीमारियां फैलाने वाले किसी भी बैक्टीरिया में एंटीबायोटिक को शिकार बनाने की क्षमता नहीं है। वैज्ञानिकों के मुताबिक बैक्टीरिया को हमारे शरीर में ही पनपने के लिए काफी कुछ मिल जाता है।

इसके बावजूद इस स्टडी के नतीजे एक बड़े खतरे की ओर हमें आगाह जरूर करते हैं। एंटीबायोटिक पर पनपने वाले बैक्टीरिया की मौजूदगी बताती है कि नेचरल तौर पर इनमें इतनी प्रतिरोधक क्षमता भी होती है। चूंकि जीन्स के ट्रांसफर से यह खूबी बाकी बैक्टीरिया में आ सकती है इसलिए मुमकिन है कि इंसानों में बीमारी फैलाने वाले बैक्टीरिया मिट्टी में मौजूद अपने भाई बंधुओं से यह ताकत कभी भी पा जाएं।

बढ़ेगी तोंद, तो दिमाग होगा खराब

2008-04-02T01:27:00.001+05:30

लंदन: कहते हैं न कि ज्यादातर बीमारियों का संबंध पेट से होता है। अब एक स्टडी ने साबित कर दिया है कि अगर पेट निकला हो, तो दिमागी बीमारियों का खतरा ज्यादा होता है। अभी तक की स्टडीज़ के मुताबिक ज्यादा वजन कई मामलों में खतरे की घंटी साबित होता है, लेकिन ब्रिटेन में की गई इस रिसर्च ने दावा किया है कि बेशक वजन ज्यादा न हो, लेकिन पेट बाहर निकला हुआ है, तो डिमेंशिआ जैसी दिमागी बीमारी आपको अपनी गिरफ्त में ले सकती हैं। रिसर्च का कहना है कि खासतौर पर अधेड़ उम्र के लोगों के लिए यह खतरा तीन गुना बढ़ जाता है। रिसर्च के दौरान 40 से 45 साल के 6500 से ज्यादा लोगों पर स्टडी की गई। इस दौरान बड़ी तोंद वाले लोगों में डिमेंशिआ के लक्षण ज्यादा पाए गए।

शरीर के लिए जरूरी भी है अपेंडिक्स

2008-04-02T01:26:00.001+05:30

लंबे वक्त से अपेंडिक्स को शरीर में गैरजरूरी समझा जाता रहा है। डॉक्टर इसका कोई काम नहीं पाते हैं। सर्जन इसे हटाने में भलाई समझते हैं। लोग भी अपेंडिक्स के हटाए जाने पर अच्छा महसूस करते हैं। अब एक स्टडी बताती है कि अपेंडिक्स का संबंध मनुष्य के पाचन तंत्र में बैक्टीरिया की बड़ी मात्रा जमा होने से है। शरीर में जितनी कोशिकाएं होती हैं, उससे ज्यादा बैक्टीरिया होते हैं। ये बैक्टीरिया भोजन पचाने में सहायक होते हैं। रोगों के कारण कभी-कभी बैक्टीरिया का यह समूह मर जाता है या बाहर निकल जाता है। ऐसी अवस्था में अपेंडिक्स का काम पाचन तंत्र को मजबूत करना होता है। यह स्टडी जर्नल ऑफ थियरेटिकल बायॉलजी में प्रकाशित हुई है। इस स्टडी के लेखकों में एक बिल पार्कर कहते हैं कि यह बैक्टीरिया के लिए किलेबंदी का काम करता है। इसकी मौजूदगी की जगह इस बात को साबित करती है। यह बड़ी आंत में उस जगह के ठीक नीचे होता है, जहां से भोजन और कीटाणुओं का एकतरफा बहाव होता है। अपेंडिक्स की आकार जब बढ़ जाए तो समझिए कि बैक्टीरिया की फैक्टरी बन गई, जहां अच्छे कीटाणु पलते हैं। आज भले ही अपेंडिक्स की जरूरत न महसूस होती हो, महामारियों के जमाने में यह काफी उपयोगी हुआ करता था। लेकिन आज भी इसके कारण दर्द हो तो इसे हटवा देना चाहिए, क्योंकि यह जान ले सकता है।

मोटापे से बचना है तो लोगों से कम मिला कर

2008-04-02T01:24:00.000+05:30

लोगों से मिलना जुलना बहुत अच्छी बात है। आखिरकार बचपन से सीखते पढ़ते और देखते आए हैं कि मनुष्य एक सामाजिक प्राणी है। लेकिन कहीं सोशल होने के फेर में ही आपके शरीर पर चर्बी की परतें तो नहीं चढ़ रही हैं। हालिया रिसर्च बताती है कि जो लोग बहुत पार्टी करते हैं या लोगों से मिलते-जुलने और ग्रुप में वक्त बिताने में यकीन करते हैं वो चुपचाप अपने में सिमटे रहने वाले लोगों की तुलना में कहीं ज्यादा मोटे होते हैं या इसकी आशंका कहीं ज्यादा होती है। जापान में आउटिंग और मोटापे के संबंध को जांचने के लिए एक स्टडी की गई। इसके लिए नॉर्थ ईस्ट जापान के 40 से 64 की उम्र के बीच के लगभग 30 हजार लोगों से सवाल जवाब किया गया। इसकी रिपोर्ट साइकोमैटिक नाम के जर्नल में प्रकाशित की गई है। मोटापा जानने के लिए प्रचलित बॉडी मास इन्डेक्स (बीएमआई) के पैमाने पर इन लोगों का स्वास्थ्य मापा गया था। रिपोर्ट के मुताबिक तफरी के लिए बाहर जाने वाले लोगों में बीएमआई 25 तक होने की बहुत ज्यादा आशंका रहती है। इन लोगों को मोटापा बढ़ाने वाले बाकी फैक्टर जैसे स्मोकिंग वगैरह से दूर रखा गया और इसके बाद फैट ग्रोथ रेट देखी गई। जो लोग काम के अलावा ज्यादातर वक्त घर के बाहर बिताते हैं और लोगों से घुलने मिलने में यकीन रखते हैं उनमें अंतर्मुखी स्वभाव के लोगों के मुकाबले मोटापे की आशंका 1.73 गुना ज्यादा होती है जबकि महिलाओं में ये अनुपात थोड़ा सा कम 1.53 है। इस रिपोर्ट में चिंता करने की आदत के शरीर पर पड़ने वाले प्रभाव को भी जांचा गया। इसके मुताबिक जो लोग ज्यादा सोचते हैं और सोच-सोचकर परेशान रहते हैं उनका वजन औसत से भी कम रहता है। आंकड़े बताते हैं कि ज्यादा बेचैन रहने वाले लोग बीएमआई पर 18.5 के नीचे ही ठहरते हैं। यानी बेफिक्र रहने वालों की तुलना में उनका वजन सामान्य से कम रह जाने की आशंका दोगुनी होती है।

सिगरेट से ज्यादा घातक है आपका सेलफोन

2008-04-02T01:22:00.000+05:30

लंदन: क्या आप यह जानते हैं कि मोबाइल पर बतियाने का आपका शौक स्मोकिंग से ज्यादा खतरनाक है? जी हां, भारतीय मूल के एक रिसर्चर ने कुछ ऐसा ही दावा किया है। ब्रिटेन में रिसर्चर डॉ. विनी खुराना ने अपनी रिसर्च के हवाले से बताया है कि मोबाइल फोन से निकलने वाला रेडिएशन स्मोकिंग से ज्यादा खतरा पैदा करता है। खुराना ने कहा, बेशक मोबाइल फोन इमरजेंसी के मौके पर हमारी जान बचाता है, लेकिन यह भी सच है कि इससे कुछ खास तरह के ब्रेन ट्यूमर और मोबाइल फोन में कुछ समानताएं देखी गई हैं। खुराना की रिसर्च रिपोर्ट 'द इंडिपेंडेंट' अखबार में छपी है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के मुताबिक स्मोकिंग से हर साल दुनिया भर में करीब 50 लाख लोग मारे जाते हैं। हालांकि, खुराना का कहना है कि मोबाइल से निकलने वाले रेडिएशन से इससे कहीं ज्यादा मौत हो सकती हैं। खुराना ने 100 से ज्यादा रिसर्च के आधार पर यह नतीजा निकाला है। खुराना ने बताया, फिलहाल हमें इस खतरे का अहसास नहीं हो पा रहा है, लेकिन अगले 10 सालों में हमें यह साफ-साफ देखने को मिलेगा। एक प्रमुख कैंसर एक्सपर्ट ने बताया कि लोगों को मोबाइल का इस्तेमाल जरूरी होने पर ही करना चाहिए। सरकार और मोबाइल फोन उद्योग को रेडिएशन के मामले में तुरंत कदम उठाने चाहिए। अगर इस मामले में जल्द ही कुछ नहीं किया, तो अगले दशक तक बहुत भयानक नतीजे देखने को मिल सकते हैं। हालांकि, दूसरी ओर मोबइल ऑपरेटर्स असोसिएशन ने खुराना की रिसर्च रिपोर्ट को सिरे से खारिज कर दिया है।

बिल्ली पालने से कम होगा हार्ट अटैक

2008-03-24T15:02:00.000+05:30

आप मानें या ना मानें, लेकिन यह एक विचित्र सत्य है। लंदन में शोधकर्ताओं ने एक अजीबोगरीब रहस्य से परदा उठाया है कि अगर आप बिल्ली पालते हैं, तो हार्ट अटैक से मौत की संभावना 3 गुना कम हो सकती है। अंतरराष्ट्रीय शोधकर्ताओं की एक टीम ने इस बात का पता लगाया है कि बिल्ली को पालने से हार्ट अटैक की संभावना 3 गुना कम हो जाती है। इसकी वजह यह है कि बिल्ली पालने से तनाव और चिंता से निजात पाने में काफी हद तक मदद मिलती है। इसके अलावा ब्लड प्रेशर नियंत्रण रखने में भी मदद मिलती है जिसके फलस्वरूप कार्डियोवैस्कुलर समस्याओं से छुटकारा मिल सकता है। मिनेसोटा यूनिवर्सिटी के प्रोफेसर अदनान कुरैशी ने 'दि टेलीग्राफ' के हवाले से कहा कि बिल्ली पालने वाले कुछ लोगों पर अध्ययन करने के बाद यह बात सामने उभर कर आई कि ऐसे लोग तनाव और चिंता से मुक्ति पाते हैं जिसके परिणामस्वरूप हार्ट डिजीज का रिस्क काफी हद तक कम हो जाता है। शोधकर्ताओं के मुताबिक, इसका एक कारण यह भी हो सकता है कि बिल्ली पालने से रक्त में तनाव से जुड़े हार्मोन का स्तर कम हो जाता है। शोधकर्ताओं की टीम ने 30 से 75 वर्ष तक की आयु के 4,435 लोगों पर अध्ययन किया। इनमें से लगभग आधे लोगों ने बिल्ली पाल रखी थी। शोधकर्ताओं ने अध्ययन में हार्ट अटैक समेत सभी कारणों से होने वाली मौतों पर गौर किया। इसके बाद वे ही इस निष्कर्ष पर पहुंचे। प्रोफेसर कुरैशी ने बताया कि एक दशक के अंतराल में बिल्ली न पालने वालों की तुलना में बिल्ली पालने वाले हार्ट अटैक से बहुत कम मरते हैं। उन्होंने आगे बताया कि यह बात आश्चर्यजनक भले ही लगती हो, लेकिन सत्य यह है कि इसके प्रभाव से हार्ट अटैक की संभावना 30 फीसदी कम हो जाती है। कुरैशी ने बताया कि शोधकर्ताओं ने अपने अध्ययन में हार्ट डिजीज के कुछ कारणों मसलन कोलेस्ट्रेल लेवल, धूम्रपान और डायबीटीज पर भी गौर किया। उन्होंने आगे बताया कि जब हम इस बाबत शोध कर रहे थे तो निश्चित रूप से हम इसके प्रभाव की उम्मीद कर रहे थे, लेकिन बिल्ली पालने का असर इतना प्रभावी होगा, यह हमने सोचा भी नहीं था।

विटामिन-बी लें और बनें हेल्दी बच्चे के बाप

2008-03-24T15:01:00.001+05:30

पिता बनने की ख्वाहिश रखने वाले लोगों के लिए एक अच्छी सलाह है। उन्हें विटामिन-बी से भरपूर खुराक लेनी चाहिए। एक नई स्टडी में कहा गया है कि जो पुरुष अपने खाने में विटामिन-बी से प्रचुर आहार लेते हैं, उनके बच्चों के कहीं ज्यादा स्वस्थ होने की संभावना होती है। अंतरराष्ट्रीय रिसर्चरों की एक टीम ने पता लगाया है कि पुरुषों द्वारा हरी सब्जियों, फलों और दालों जैसे फॉलिक एसिड से भरपूर खाद्य पदार्थों के सेवन से उनके द्वारा असामान्य स्पर्म (वीर्य) पैदा होने और इसके नतीजतन उनके बच्चों में जिनेटिक असामान्यता पैदा होने की आशंका कम हो जाती है। इस स्टडी के लीड रिसर्चर यूनिवसर्विटी ऑफ कैलिफॉर्निया के प्रोफेसर ब्रेंडा स्केनाजी के मुताबिक, स्वस्थ बच्चा पैदा करने के लिए मां के अच्छा आहार लेने की जरूरत से तो लोग अच्छी तरह परिचित हैं। अब स्टडी से पता चलता है कि होने वाले बच्चे के पिता द्वारा अच्छा आहार लेना भी महत्वपूर्ण हो सकता है। उन्होंने कहा कि पहले की स्टडीज में हमने यह दिखाया है कि पिता द्वारा लिया जाने वाला आहार स्पर्म की क्वॉलिटी को सुधारकर कामयाब गर्भधारण में योगदान कर सकता है। रिसर्च टीम ने इन नतीजों तक पहुंचने के लिए स्मोकिंग न करने वाले 89 स्वस्थ मर्दों के वीर्य के सैंपल का अध्ययन किया। इन मर्दों से उनके द्वारा अपने भोजन में लिए जाने वाले जिंक, विटामिन-सी, विटामिन-ई, फॉलिक एसिड जैसे पोषक तत्वों के बारे में पूछताछ की गई। स्टडी से पता चला कि जिन मर्दों ने सबसे ज्यादा फॉलिक एसिड (हर रोज 722 से 1150 माइक्रोग्राम) का सेवन किया, उनके क्रोमोसोमों की तादाद में परिवर्तन का स्तर उन लोगों की तुलना में 20 से 30 फीसदी कम था जिन्होंने कम मात्रा में इसका सेवन किया। गौरतलब है कि क्रोमोसोमों की तादाद में परिवर्तन से गर्भधारण में नाकामी, गर्भपात या फिर अस्वस्थ शिशु के जन्म जैसी समस्याएं हो सकती हैं।

हैपी मैरिज यानी ब्लड प्रेशर काबू में

2008-03-24T15:00:00.001+05:30

कहते हैं शादी जिंदगी के सबसे अहम फैसलों में से एक होता है। ये लाइफ के हाईवे पर एक खतरनाक मोड़ की तरह है, संभलकर पार कर लिया तो आगे भरपूर और खुशहाल जिंदगी की लांग ड्राइव। अमेरिकी रिसर्चरों ने इसमें एक तथ्य और जोड़ दिया है। खुशहाल शादीशुदा जिंदगी होने पर ब्लड प्रेशर काबू में रहता है। स्टडी के मुताबिक इसके बजाय सिंगल लोगों के ब्लड प्रेशर में काफी उतार चढ़ाव आते हैं जो निश्चित तौर पर जिंदगी को रेड लाइट दिखा सकते हैं। रिसर्च से जुड़े ब्रिघम युंग यूनिवर्सिटी की प्रोफेसर जुलिआने हॉल्ट के मुताबिक अपनी शादी से खुश जोड़ों में अच्छे दोस्तों वाले सिंगल लोगों के मुकाबले ब्लड प्रेसर कम पाया जाता है। 24 घंटे के स्केल पर नापने के बाद यह रिजल्ट दिया गया है। हालांकि खुद रिसर्चरों को इस बात से ताज्जुब हुआ था कि मददगार दोस्तों का सर्कल होने के बावजूद अपनी शादी से परेशान कपल या सिंगल ब्लड प्रेशर को सही लेवल पर नहीं रख पाते हैं। प्रोफेसर हॉल्ट का कहना है कि शादी के कुछ तो यूनीक फायदे दिखते हैं। लेकिन मसला सिर्फ शादी का नहीं, खुशहाल शादीशुदा जिंदगी का है। इस स्टडी के लिए 204 विवाहितों और 99 सिंगल लोगों की जांच की गई। इन सबको 24 घंटे के लिए पोर्टेबल ब्लड प्रेशर मॉनीटर पहना दिए गए। मॉनीटर ने कुल 72 बार इन लोगों के ब्लड प्रेशर की जांच की। जांच से पता चला कि सबसे खराब हालत उन जोड़ों की है जो अपनी शादी से खुश नहीं हैं। इन लोगों में ब्लड प्रेशर नॉर्मल से काफी ज्यादा पाया गया। इसके बाद नंबर आता है पार्टनर के मामले में अकेलेपन को ही अपना साथी बनाए लोगों का। ऐसा नहीं है कि अपनी शादी से खुश जोड़ों का ब्लड प्रेशर कभी कम नहीं होता। स्टडी में देखा गया कि इन लोगों का ब्लड प्रेशर ज्यादातर रात में सोते समय ही कम होता है। लेकिन ये चिंता की बात नहीं है। प्रोफेसर हॉल्ट का कहना है कि रिसर्च दिखाती है कि जिन लोगों का ब्लड प्रेशर रात में सोते समय बढ़ जाता है उन्हें दिल से जुड़ी बीमारियां होने का खतरा ज्यादा रहता है। यानी ब्लड प्रेशर में कमी आने पर भी खुशहाल शादी सेफ पाले में ही मानी जाएगी। रिपोर्ट के मुताबिक इन नतीजों की एक वजह यह भी है कि जीवनसाथी खान-पान के मामले में अच्छी आदतें पालने में मदद करते हैं। एक दूसरे से प्यार होने के वजह से बीमारी में डॉक्टर को जरूर दिखाना, केयर दिखाते हुए पौष्टिक खाना खाने के लिए कहना और इन सबसे जरूरी अच्छे या बुरे वक्त में एक दूसरे के साथ खड़े रहना ब्लड प्रेशर को नॉमर्ल रखता है। रिसर्च से जुड़े लोगों ने अगली स्टडी के लिए और भी ज्यादा दिलचस्प टॉपिक चुना है। अब ये देखा जाएगा कि अपनी शादीशुदा जिंदगी में काउंसलर की मदद लेकर इसे और बेहतर बनाने वाले लोगों की हेल्थ कैसी रहती है। यानी अपनी मैरिटल लाइफ पर लगातार ध्यान देने से क्या हेल्थ भी खुद ब खुद बेहतरी की राह पर चल पड़ती है।

सर्दियों में हार्ट अटैक का खतरा ज्यादा

2008-03-24T14:58:00.000+05:30

हार्ट अटैक किसी भी वक्त हो सकता है, लेकिन सर्दी के दिनों में दिल के मरीजों में अधिक सावधानी बरतने की जरूरत है। अध्ययनों से यह भी पता चला है कि सुबह और पूर्णिमा पर हार्ट अटैक की आशंका बढ़ जाती है। हार्ट केअर फाउंडेशन ऑफ इंडिया के अध्यक्ष और आईएमए अकादमी ऑफ मेडिकल स्पेशिएलिटीस के चेअरमैन डॉ. के के अग्रवाल ने बताया कि गर्मी की तुलना में सदिर्यों में पूरी दुनिया में 50 फीसदी से ज्यादा हार्ट अटैक होते हैं। सभी हार्ट अटैक में से 8 फीसदी की मौत हो जाती है। सर्दी के दिनों में ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है ओर नब्ज भी तेज हो जाती है। सुबह सवेरे काली चाय, सिगरेट पीना, नियमित तौर पर दवा न लेना और जल्दबाजी और गुस्से की वजह से जानलेवा हार्ट अटैक हो सकता है। सभी हाई कोलेस्ट्रॉल (खून में ज्यादा चर्बी) और हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों को चाहिए कि वे अपने डॉक्टर से सलाह लें और ठंड के दिनों में जरूरी दवाएं लें। डॉक्टर इन दिनों दवा की डोज बढ़ा सकता हैं या फिर दवा शाम को देकर सुबह में होने वाले खतरे को कम कर सकते हैं। अचानक तापमान में बदलाव और ठंड की वजह से हार्ट अटैक हो सकता है। मुंबई और बंगलूर जैसे औसत तापमान वाले शहरों से दिल्ली आने वाले लोगों को कम तापमान के कारण, हार्ट अटैक का खतरा हो सकता हैं। डॉ. अग्रवाल की सलाह है कि हर घर में पानी में घुलनशील एस्प्रिन रखनी चाहिए। हार्ट अटैक के दौरान 300 एमजी की टेबलेट लेने पर हृदयाघात से मौत की आशंका 20 फीसदी तक कम हो जाती है।

पढ़ोगे लिखोगे तो जीओगे ज्यादा

2008-03-24T14:54:00.000+05:30

पढ़ोगे-लिखोगे बनोगे नवाब...। यह कहावत तो आपने बचपन में बहुत सुनी होगी, लेकिन अब एक स्टडी ने नई कहावत गढ़ डाली है। पढ़ोगे-लिखोगे, ज्यादा जीओगे। स्टडी के नतीजों के मुताबिक बेहतर शिक्षा प्राप्त लोगों की उम्र कम पढ़े-लिखे लोगों के मुकाबले आमतौर पर ज्यादा होती है। अमेरिका की हार्वर्ड यूनिवर्सिटी में की गई एक रिसर्च ने कुछ आश्चर्यजनक नतीजों का खुलासा किया है। हार्वर्ड के सोशल साइंस डिपार्टमेंट के डीन डेविड कटलर ने बताया कि कॉलेज या स्कूल में बिताए गए एक साल से आपकी जिंदगी में एक और साल बढ़ा जाती है। जबकि कम शिक्षित लोगों के साथ ऐसा नहीं हुआ। हालांकि ये नतीजे हर व्यक्ति पर लागू नहीं होते। लिंग और नस्ल के आधार पर इसमें अंतर पाया गया। यानी कॉलेज जाने वाले एक युवा के नतीजे एक युवती से अलग थे। हालांकि ये अंतर बहुत ज्यादा नहीं पाया गया। तो क्या इसका मतलब यह है कि कम पढ़े-लिखे या अनपढ़ लोगों की उम्र कम हो जाती है? स्टडी के मुताबिक ऐसा नहीं है। दरअसल, शिक्षा व्यक्ति के लाइफस्टाइल पर असर डालती है। रिसर्च में पाया गया कि शिक्षित लोगों का लाइफस्टाइल कुछ ऐसा होता है, जिसमें रिस्क की आशंका कम होती है। कटलर ने कहा कि शिक्षा दुनिया और अपने आप को देखने का नजरिया बदल देती है। कटलर बताते हैं कि शिक्षित व्यक्ति किसी भी चीज को अपनाने से पहले या किसी भी बात पर विश्वास करने से पहले वैज्ञानिक रूप से उस पर विचार करता है। स्कूल में टीचर बच्चों को यही सिखाते हैं कि किसी भी बात पर आंख मूंदकर विश्वास नहीं कर लेना चाहिए। जबकि कम पढ़े-लिखे या अनपढ़ व्यक्ति इन चीजों से वंचित रह जाते हैं। कटलर मिसाल देकर बताते हैं कि शिक्षित और अशिक्षित लोग स्मोकिंग, मोटापा और आलस जैसी चीजों के बारे में अलग-अलग तरह से सोचते हैं। अच्छी शिक्षा प्राप्त लोगों में स्मोकिंग जैसी बुरी आदतें कम पाई गईं। कटलर ने कहा, यह आमतौर पर माना जाता है कि शिक्षित लोग ऐबों से दूर ही रहते हैं। और अगर उनमें किसी प्रकार के ऐब होते भी हैं, तो वे कम होते हैं। जबकि अशिक्षित लोग स्मोकिंग जैसे कुचक्रों की गिरफ्त में बहुत जल्दी आ जाते हैं, क्योंकि उनकी विचार और तर्क शक्ति शिक्षित लोगों से कम होती है। स्मोकिंग से सावधान करने वाले विज्ञापनों पर दुनिया भर में अरबों रुपये हर साल खर्च किए जाते हैं। फिर भी लोग इन पर ध्यान नहीं देते और स्मोकिंग जारी रखते हैं। कटलर कहते हैं कि ऐसा नहीं है कि लोग इन विज्ञापनों को देखते नहीं हैं। दरअसल, लोग इन पर विचार ही नहीं करते और हर बार इसी तरह अनदेखा कर देते हैं। कॉलेज में पढ़ने वाले लड़कों में स्मोकिंग की आदतें उन लड़कों के मुकाबले मुश्किल से पड़ती हैं, जो कॉलेज तक पहुंच ही नहीं पाते। कटलर कहते हैं, मोटे तौर पर इसे इस तरह समझा जा सकता है कि बेहतर पढ़े-लिखे लोग अपनी सेहत के प्रति भी उतने ही जागरूक होते हैं। चाहे मामला सीट बेल्ट लगाने का हो या मोटापे से सावधानी का, आमतौर पर शिक्षित वर्ग ज्यादा सचेत रहता है। रिसर्च टीम ने इस दौरान अलग-अलग उम्र वर्ग और शिक्षित, कम शिक्षित व अशिक्षित लोगों पर स्टडी की।

Embryonic defects cause diabetes

2008-02-28T12:01:00.000+05:30

LONDON: Researchers have shown that autoimmune diseases, like Type 1 diabetes, may not stem from defects in the immune system alone, but also could be triggered by certain embryo defects.

Giving an alternative explanation as to what triggers diabetes, Denise Faustman at Harvard Medical School in Boston, US, and her colleagues found differences in the structure of several organs, including the pancreas, in mice predisposed to develop type 1 diabetes, even before any autoimmune attack takes place.

Faustman’s team suggested that this abnormal organ development before birth could predispose certain individuals to autoimmune disease.

The team observed before that mice and humans with type 1 diabetes are at a greater risk of developing hearing loss and Sjögren’s syndrome, an autoimmune disease affecting the salivary glands.

Faustman and her colleagues examined the organs of nonobese diabetic (NOD) mice that developed autoimmune symptoms of pancreatic and salivary gland destruction.

They found that these organs, while geographically far from each other, shared developmental abnormalities, and that their cell lineages all develop through the Hox11 transcription factor.

The team speculates that these organs are somehow predisposed to targeting by autoimmune diseases through their common lineage. Hox11 is expressed in normal mice but without organ defects.

“It challenges the orthodoxy that autoimmunity is solely caused by a defective immune system,” New Scientist magazine quoted Faustman, as saying.

The findings appear in the journal Immunology and Cell Biology .

वेज खाएं और रहें यंग

2008-01-23T10:07:00.000+05:30

वेज खाएं और रहें यंग हर महिला की ख्वाहिश होती है कि उस पर बढ़ती उम्र का असर न दिखाई पड़े। मगर ऐसा होता कम ही है। शरीर पर पड़ने वाली झुर्रियां यह राजफाश कर ही देती हैं कि उम्र बढ़ रही है। वैसे तो इन झुर्रियों की असल वजह धूप में छिपी होती है, लेकिन सच मानिए इनका संबंध भोजन से भी होता है। एक रिसर्च के बाद पता चला कि जो लोग संतुलित और वेज खाना लेते हैं, उनकी त्वचा नॉनवेज लोगों की अपेक्षा ज्यादा हेल्दी रहती है। पत्तेदार हरी सब्जियां, बींस, फ्रूट्स, जैतून का तेल, लहसुन का शौक रखने वाले लोगों की त्वचा अधिक सुंदर और स्वस्थ पाई जाती है।

वहीं जो लोग डिब्बा बंद मांस, मक्खन और शर्करा युक्त भोजन अधिक मात्रा में खाते हैं, उनकी त्वचा अपेक्षाकृत कम स्वस्थ थी। इसी तरह चाय पीने और फल, सब्जियों से युक्त शाकाहारी भोजन करने वालों की त्वचा मांसाहार करने वालों की अपेक्षा अधिक स्वस्थ होती है। इसलिए अगर आप अधिक दिनों युवा रहना और दिखना चाहते हैं, तो नॉनवेज छोड़े और वेज बनें।

The Claim: Fetal Heart Rate Can Predict the Baby’s Sex

2008-01-21T01:04:00.000+05:30

The medical literature is rife with all sorts of claims about unusual ways to predict the sex of an unborn baby.

One that has been around for decades, and has even gained some acceptance, is the idea that fetal heartbeat is faster among girls. Rates above 140 beats per minute, it is said, are typical for girls; below that, look for a boy. How this belief came about is not entirely clear, but studies that have looked into it over the years have traced it to folklore.

They have also found that the belief holds little water. Typically, the embryonic heart rate starts out at about 85 beats per minute and then accelerates roughly 3 beats per minute each day during the first month. After the rate reaches an average of about 175 beats per minute, studies show, the acceleration reverses; by the middle of pregnancy, the rate averages 120 to 160 beats per minute.

In a study published in The British Journal of Obstetrics and Gynecology, researchers studied fetal heart-rate variations in 79 women, looking for differences between male and female fetuses. They could not find any.

Curiously, there does seem to be a difference during labor, when the female rate is considerably faster. The reasons are unknown

New Precaution for Contraceptive

2008-01-21T00:57:00.000+05:30

WASHINGTON (AP) — A new study showing an increased risk of blood clots among women using a contraceptive skin patch has prompted the Food and Drug Administration to add that finding to the drug’s label.

The agency said on Friday that the label on the Ortho Evra Contraceptive Transdermal Patch would include the results of a study in women ages 15 to 44 indicating a higher risk of clots than for women using birth control pills.

The blood clots could potentially lead to a lung embolism, the agency said.

“For women that choose to use contraceptives, it is important that they thoroughly discuss with their health care providers the risks and benefits involved,” said Dr. Janet Woodcock, the F.D.A.’s deputy commissioner for scientific and medical programs.

The agency said it believed the patch was a safe and effective method of contraception, but recommended that women with concerns or risk factors for serious blood clots talk with their health care provider about contraceptive options.

The possibility of blood clots was first placed on the Ortho Evra label in September 2006.

Ortho Evra is a prescription patch that releases hormones through the skin into the bloodstream. Because the hormones are processed by the body differently than hormones from birth control pills, women using the product will be exposed to about 60 percent more estrogen than if they were using typical birth control pills, the F.D.A. said.

Type 2 Diabetes

2008-01-21T00:52:00.000+05:30

Type 2 diabetes is a life-long disease marked by high levels of sugar in the blood। It occurs when the body does not respond correctly to insulin, a hormone released by the pancreas. Type 2 diabetes is the most common form of diabetes.

Causes »

Diabetes is caused by a problem in the way your body makes or uses insulin. Insulin is needed to move glucose (blood sugar) into cells, where it is used for energy.

If glucose does not get into the cells, the body cannot use it for energy. Too much glucose will then remain in the blood, causing the symptoms of diabetes.

There are several types of diabetes. This article focuses on type 2, which is usually accompanied by obesity and insulin resistance.

Insulin resistance means that insulin produced by your pancreas cannot get inside fat and muscle cells to produce energy. Since the cells are not getting the insulin they need, the pancreas produces more and more. Over time, abnormally high levels of sugar build up in the blood. This is called hyperglycemia. Many people with insulin resistance have hyperglycemia and high blood insulin levels at the same time. People who are overweight have a higher risk of insulin resistance, because fat interferes with the body's ability to use insulin.

Type 2 diabetes usually occurs gradually. Most people with the disease are overweight at the time of diagnosis. However, type 2 diabetes can also develop in those who are thin, especially the elderly.

Family history and genetics play a large role in type 2 diabetes. Low activity level, poor diet, and excess body weight (especially around the waist) significantly increase your risk for type 2 diabetes.

Other risk factors include:

Race/ethnicity (African-Americans, Hispanic-Americans, and Native Americans all have high rates of diabetes)
Age greater than 45 years
Previously identified impaired glucose tolerance by your doctor
High blood pressure
HDL cholesterol of less than 35 mg/dL or triglyceride level of greater than 250 mg/dL
History of gestational डायबिटीज़

Symptoms »

Often, people with type 2 diabetes have no symptoms at all. If you do have symptoms, they may include:

Increased thirst
Increased urination
Increased appetite
Fatigue
Blurred vision
Frequent or slow-healing infections
Erectile द्य्स्फुन्च्शन

Exams and Tests

Type 2 diabetes is diagnosed with the following blood tests:

Fasting blood glucose level -- diabetes is diagnosed if higher than 126 mg/dL on 2 occasions.
Random (non-fasting) blood glucose level -- diabetes is suspected if higher than 200 mg/dL and accompanied by the classic symptoms of increased thirst, urination, and fatigue (this test must be confirmed with a fasting blood glucose test).
Oral glucose tolerance test -- diabetes is diagnosed if glucose level is higher than 200 mg/dL after 2 hours।

Treatment »

The first goals are to eliminate the symptoms and stabilize your blood glucose levels. The ongoing goals are to prevent long-term complications and prolong your life. The primary treatment for type 2 diabetes is exercise and diet.

LEARN THESE SKILLS

You should learn basic diabetes management skills. They will help prevent complications and the need for medical care. These skills include:

How to test and record your blood glucose (see blood glucose monitoring)
What to eat and when
How to take medications, if indicated
How to recognize and treat low and high blood sugar
How to handle sick days
Where to buy diabetes supplies and how to store them

It may take several months to learn the basic skills. Always continue to educate yourself about the disease and its complications, as well as how to control and live with diabetes. Over time, stay current on new research and treatment.

SELF-TESTING

Regular self-testing of your blood sugar tells you how well your combination of diet, exercise, and medication are working. Tests are usually done before meals and at bedtime. More frequent testing may be needed when you are sick or under stress.

A device called a glucometer can provide an exact blood sugar reading. There are different types of devices. Usually, you prick your finger with a small needle called a lancet, which gives you a tiny drop of blood. You place the blood on a test strip, and put the strip into the device. Results are available within 30 to 45 seconds.

A health care provider or diabetes educator will help set up an appropriate testing schedule for you. You will also be taught how to respond to different ranges of glucose values obtained when you self-test.

The results of the test can be used to adjust meals, activity, or medications to keep blood sugar levels in an appropriate range. Testing provides valuable information for the health care provider and identifies high and low blood sugar levels before serious problems develop.

Accurate record keeping of test results will help you and your health care provide plan how to best control your diabetes.

DIET AND WEIGHT CONTROL

Meal planning includes choosing healthy foods, eating the right amount of food, and eating meals at the right time. You should work closely with your health care provider to learn how much fat, protein, and carbohydrates you need in your diet. Your specific meal plans need to be tailored to your food habits and preferences.

Managing your weight and eating a well-balanced diet are important. Some people with type 2 diabetes can stop medications after intentional weight loss, although the diabetes is still present. A registered dietitian can be helpful in determining your specific, individual dietary needs. (See diabetes diet.)

REGULAR PHYSICAL ACTIVITY

Regular exercise is important for everyone, but especially if you have diabetes. Regular exercise helps control the amount of glucose in the blood. It also helps burn excess calories and fat so you can manage your weight.

Exercise improves overall health by improving blood flow and blood pressure. It decreases insulin resistance even without weight loss. Exercise also increases the body's energy level, lowers tension, and improves your ability to handle stress.

The following should be considered when starting an exercise routine:

Check with your health care provider before starting an exercise program.
Choose an enjoyable physical activity that is appropriate for the current fitness level.
Exercise every day, and at the same time of day, if possible.
Monitor blood glucose levels at home before and after exercise.
Carry food that contains a fast-acting carbohydrate in case blood glucose levels get too low during or after exercise.
Wear a diabetes identification bracelet and carry change or a cell phone for a phone call in case of emergency.
Drink extra fluids that do not contain sugar before, during, and after exercise.
Changes in exercise intensity or duration may require modification of your diet or medication to keep blood glucose levels in an appropriate range.

MEDICATION

When diet and exercise do not help maintain normal or near-normal blood glucose levels, your doctor may prescribe medication. Some of the most common types are listed below. They are taken by mouth.

Oral sulfonylureas (like glimepiride, glyburide, and tolazamide) trigger the pancreas to make more insulin.
Biguanides (Metformin) tell the liver to decrease its production of glucose, which increases glucose levels in the blood stream.
Alpha-glucosidase inhibitors (such as acarbose) decrease the absorption of carbohydrates from the digestive tract, thereby lowering the after-meal glucose levels.
Thiazolidinediones (such as rosiglitazone) help insulin work better at the cell site. In essence, they increase the cell's sensitivity (responsiveness) to insulin. Rosiglitazone may increase the risk of heart problems. Talk to your doctor.
Meglitinides (including repaglinide and nateglinide) trigger the pancreas to make more insulin in response to how much glucose is in the blood.

If you continue to have poor blood glucose control despite lifestyle changes and taking medicines by mouth, your doctor will prescribe insulin. Insulin may also be prescribed if you have had a bad reaction to other medicines. Insulin must be injected under the skin using a syringe and cannot be taken by mouth.

Insulin preparations differ in how fast they start to work and how long they work. Your healthcare provider will determine the appropriate type of insulin to use and will tell you what time of day to use it.

More than one type may be mixed together in an injection to achieve the best control of blood glucose. Usually injections are needed one to four times a day. Your doctor or diabetes educator will show you how to give yourself an injection.

FOOT CARE

People with diabetes are prone to foot problems. Diabetes can cause damage to nerves, which means you may not feel an injury to the foot until a large sore or infection develops. Diabetes can also damage blood vessels, which makes it harder for the body to fight infection.

To prevent injury to the feet, a person with diabetes should adopt a daily routine of checking and caring for the feet as follows:

Check your feet every day, and report sores or changes and signs of infection.
Wash feet every day with lukewarm water and mild soap, and dry them thoroughly.
Soften dry skin with lotion or petroleum jelly.
Protect feet with comfortable, well-fitting shoes.
Exercise daily to promote good circulation.
See a podiatrist for foot problems, or to have corns or calluses removed.
Remove shoes and socks during a visit to the health care provider to remind them to examine your feet.
Stop smoking because it worsens blood flow to the feet.

CONTINUING CARE

A person with type 2 diabetes should have a visit with a diabetes care provider every 3 months. A complete examination includes:

Glycosylated hemoglobin (HbA1c) is a 3-month average of your blood glucose level. This test measures how much glucose has been sticking to red blood cells and other cells. A high HbA1c is an indicator of risk for long-term complications. Currently, the ADA recommends an HbA1c of less than 7% to protect oneself from complications.
Blood pressure check
Foot and skin examination
Ophthalmoscopy examination
Neurological examination

The following evaluations should be done at least once a year:

Random microalbumin (urine test for protein)
BUN and serum creatinine
Serum cholesterol, HDL, and triglycerides
ECG
Dilated retinal एक्साम

No butts, smoking could ruin your sex life

2008-01-21T00:23:00.001+05:30

New York: Smoking could ruin your sex life as it can increase the risk of erectile dysfunction among men, says a new study.

And the more cigarettes smoked, the greater the risk, found the research that studied 7,684 men between the ages of 35-74.

The researchers led by Jiang He, professor of epidemiology at the Tulane University School of Public Health and Tropical Medicine in New Orleans, examined the association between cigarette smoking and erectile dysfunction.

They used questionnaires to assess the participants - none of whom had vascular disease.

The study found that there was a significant statistical link between the number of cigarettes that men smoked and the likelihood of them experiencing erectile dysfunction, reported science portal EurekAlert.

The link between smoking and erectile dysfunction was even stronger in participants with diabetes.

Although erectile dysfunction is not a life-threatening condition, it compromises well-being and quality of life.

The Tulane study results suggest that smoking prevention should be an important approach for reducing the risk of erectile dysfunction.

Smoking is already known for causing 87 per cent of lung cancer deaths. It is also responsible for many other cancers and health problems.

Women who feast on chocolates enjoy sex more: Study

2008-01-21T00:22:00.001+05:30

Women who feast on chocolates enjoy sex more—no this is not the plot of an erotic film but the finding of a scientific study.

Women who eat chocolate regularly have a better sex life than those who don’t. They have the highest levels of desire, arousal and satisfaction from sex, says a study by researchers from San Raffaele Hospital in Milan.

The researchers led by Dr Andrea Salonia, author of the study, questioned 153 women about their consumption of chocolate and their experience of sexual fulfillment.

Salonia's group at the hospital asked the women to fill out questionnaires on their sex life and lifestyle. The women were between 26 and 44 years old, with an average age of 35. It turned out that 120 women, average age 35, reported they ate chocolate frequently, compared with 33 women whose average age was 40.4.

Salonia told the ‘Health Day’ website that both overall sexual function and sexual desire were greater among woman who ate chocolate than those who were more likely to spurn the sweet.

“Women who have a daily intake of chocolate showed higher levels of desire than women who did not have this habit. Chocolate can have a positive physiological impact on a woman’s sexuality,” notes Salonia’s study which will be presented at the European Society for Sexual Medicine in London in February:

Salonia though warned that the link between chocolate and sex was not an established fact. "It seems alluring to hypothesise that chocolate can have a physiological positive impact over women's sexuality," he told ‘Health Day’.

Salonia believes chocolate could help women who shun sex because they are suffering from premenstrual tension.

“Chocolate is not like a food, it is like a drug. Women who suffer mood swings as a result of their menstrual cycle may also suffer a dip in their sexual function. I strongly believe eating chocolate may improve their sexual function,” Salonia told the website.

Cough medicines not for kids: US FDA

2008-01-21T00:20:00.000+05:30

New Delhi: The virus is in the air and your instant reaction is to give your child the readily available cough syrup. But this may actually be putting your baby in danger.

In a move expected for months, the FDA has issued a warning that over the counter (OTC) cold and cough medicines should not be given to children under two.

The advisory has raised serious concerns in India as well.

“While there is a move to ban these drugs for kids in the US, the Indian Paediatric Association n also feels that a similar move should be made here. A doc's prescription should be made mandatory

Senior Consultant, Paediatrics, Max Hospital, Dr Nitin Verma.

One of the key ingredients of cough syrups that has worried the doctors is dextromethrophan and chlorpheneramina in cold medicines as an overdose of these compounds can have fatal results.

“How can medicines having these compounds do damage to a child's system?” Director, Pediatrics, Max Hospital, Dr Arvind Taneja.

As a parent the last thing you want to see is your child in pain, so the instant option then becomes self-medication.

“I give it, I don't want to see my child sulking but it gives him relief,” says a parent.

But the bigger question is, are OTC cold remedies safe and effective for children under 12?

Till doctors find an answer to that, as a parent one must remember:

To follow label directions if you try these drugs.
To avoid giving a child a combination of drugs, If you do, double check with your pediatrician.
To understand that these drugs only treat symptoms. Colds are viruses, and the drugs will not make them go away any faster.

And don’t forget to support your child with lots of fluids and kisses, above all give your time to your child.

HIV's pathway into cells found

2008-01-21T00:17:00.000+05:30

WASHINGTON: A pair of theoretical physicists at Rensselaer Polytechnic Institute has searched out a possible pathway that an HIV peptide takes to enter healthy cells.

The discovery of the surprisingly simple mechanism describing how this protein fragment penetrates the cell membrane is a result of an analysis of two years of biocomputation and simulation.

The researchers believe that their finding may help scientists treat other human illnesses by exploiting the same molecules that make HIV so deadly proficient.

During their study, the researchers discovered that the positively charged HIV peptide is drawn to negatively charged groups inside the cell membrane.

When the HIV peptide cannot satisfy itself with the negative charges available on the cell membrane surface it is directly attached to, it reaches through the membrane to grab negatively charged groups in the molecules on the other side, opening a transient hole in the cell.

"What we saw in our computer calculations wasn't at all what we expected to see when we began," said Angel Garcia, co-lead author and Senior Constellation Professor of Biocomputation and Bioinformatics.

"The mechanism for entrance in the cell was clear in one simulation, but in some instances simulations show one result and you never see that result again. Then we started doing other simulations and it kept happening again and again," he added.

When the peptides were neutralized during the experiments, said the researchers, the reaction stopped and the hole closed, leaving behind a healthy, viable cell.

For the paper, the researchers reported a dozen different simulations run through a high-powered cluster of computers, each of which required a long process of testing and validating results.

Garcia's computer cluster is currently running simulations on the use of antimicrobial proteins which will open a pore in the cell and keep it open, killing the cell. Antimicrobial proteins have promising direct applications for killing harmful cells in the body.

The findings have been published in the Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).

खाइए गाजर, मिलेगी ताकत कैल्शियम की

2008-01-21T00:13:00.000+05:30

वैज्ञानिकों ने नई तरह की गाजर बनाई है, जिसमें आम गाजर के मुकाबले कैल्शियम 41 फीसदी ज्यादा होगा। यह मुमकिन हुआ है गाजर के जीन में बदलाव करने से। अमेरिका के टेक्सस, ह्यूस्टन में बेलर कॉलेज ऑफ मेडिसिन के वैज्ञानिकों ने रिसर्च के बाद इसका दावा किया है।

वैज्ञानिकों ने कहा है कि अगर सामान्य खानपान में इस गाजर को भी लिया जाए, तो इससे हड्डियों को भुरभुरा होने और ऑस्टियोपोरोसिस जैसी बीमारियों से बचा जा सकता है। ज्यादा शाकाहारी खाने में कैल्शियम की मात्रा ज्यादा नहीं होती, जबकि मजबूत हड्डियों और दांतों के लिए कैल्शियम बहुत जरूरी है। दूध से बनी चीजों में मिनरल यानी खनिज की मात्रा अच्छी खासी होती है, लेकिन यह हर किसी को सूट नहीं करतीं। दूध से बनी चीजें बहुत ज्यादा खाने से मोटापा बढ़ने के खतरे के अलावा दिल को खतरा होने की संभावना भी बढ़ जाती है।

कॉलेज की रिसर्च टीम के प्रमुख डॉक्टर जे. मॉरिस ने बताया कि इस स्टडी का लक्ष्य था कि फलों और सब्जियों में कैल्शियम की मात्रा बढ़ाई जाए ताकि सेहत पर इसका अच्छा प्रभाव पड़े। उन्होंने बताया कि फल और सब्जियों में कई गुण होते हैं, लेकिन इनमें कैल्शियम की मात्रा उतनी नहीं होती।

रिसर्च के दौरान 30 पुरुष और महिलाओं को दो अलग दलों में बांटकर एक दल को सामान्य गाजर जबकि दूसरे को नई वाली गाजर खाने को दी गई। दूसरे सप्ताह में दोनों दलों की गाजरों को एक-दूसरे की गाजर दी गईं, जिससे हर दल को नई गाजर खाने का मौका मिले। शरीर में कैल्शियम के स्तर को जांचने के लिए पेशाब का नमूना लिया गया। रिसर्च में नतीजों में पाया गया कि दोनों दलों के शरीर में नई गाजर खाने के बाद कैल्शियम का स्तर बढ़ा था। हालांकि यह भी कहा गया कि नई गाजर को विशेष रूप से तैयार किए गए माहौल में उगाया गया है। आम लोगों तक पहुंचाने के लिए अभी इस पर काफी रिसर्च होनी बाकी है।

प्याज दिल के लिए डॉक्टर है

2007-11-15T12:39:00.000+05:30

प्याज रसोई में इस्तेमाल होने वाली सामान्य चीज है। लेकिन क्या आपको पता है कि यह मामूली-सी समझी जाने वाली चीज आपको दिल की कई बीमारियों से बचा सकती है। एक नई स्टडी इसी ओर इशारा करती है।

इसके मुताबिक प्याज 'क्वेरसेटिन' नामक तत्व का बढि़या स्त्रोत है। ऐसे भोजन जिसमें कंपाउंड्स प्रचुर मात्रा में पाए जाते हों, उन्हें 'फ्लेवोनॉइड्स' के नाम से जाना जाता है और इसके सेवन से दिल की बीमारियों का खतरा कम हो जाता है। ब्रिटेन स्थित इंस्टिट्यूट ऑफ फूड रिसर्च की एक टीम ने अपनी स्टडी में 'क्वेरसेटिन' नामक कंपाउंड पर अपना ध्यान केंद्रित किया जो मुख्य रूप से चाय, प्याज, सेब और रेड वाइन में पाया जाता है। स्टडी में क्वेरसेटिन के टूटने के बाद शरीर पर पड़ने वाले इसके असर का परीक्षण किया। पाया गया कि यह पुराने सूजन को कम करने में मददगार होता है, जो धमनियों को कमजोर कर सकता है।

रिसर्च में पाया गया कि कंपाउंड्स की थोड़ी मात्रा, जोकि 100 से 200 ग्राम प्याज खाने से प्राप्त किया जा सकता है, सूजन को कम करने में बेहद असरदार साबित होती है। इससे हार्ट अटैक और दिल से जुड़ी अन्य बीमारियों से बचने में मदद मिल सकती है। इसके अलावा अमेरिका में एक अन्य रिसर्च के अनुसार प्याज और लहसुन के नियमित इस्तेमाल से कई प्रकार के कैंसर से लड़ने में भी मदद मिलती है।

नमक का हार्ट डिजीज से संबंध नहीं

यूके में हुई एक रिसर्च के मुताबिक, अगर आप यह सोचते हैं कि कम नमक खाने से दिल की बीमारियों से बचे रह सकते हैं तो आप गलत हैं। ज्यादा नमक खाने और दिल की बीमारी का आपस में कोई रिश्ता नहीं पाया गया है। यह इस थ्योरी को खारिज करता है नमक के ज्यादा सेवन से दिल के दौरे और कार्डियोवस्क्यूलर बीमारी का खतरा होता है। यह नतीजा 462 लोगों पर किए गए परीक्षण के बाद निकाला गया है। हालांकि, इसमें यह जरूर कहा गया है कि असामान्य रूप से हाई ब्लडप्रेशर के शिकार लोगों के लिए कम नमक खाना फायदेमंद हो सकता है।

स्मोकिंग करने वाले सिर्फ बाहर से दुबले

ऑस्ट्रेलिया में हुई एक स्टडी बताती है कि अगर आप रोजाना सिगरेट के कुछ कश लेते हैं तो इससे आपका शरीर तो दुबला हो जाता है, लेकिन शरीर के अंदर मौजूद अहम अंगों के इर्द-गिर्द चर्बी जमा हो सकती है। स्मोकिंग करने वाले लोग मोटे इसलिए नहीं होते क्योंकि उनकी मांसपेशियां ढीली होने लगती हैं लेकिन उनके अहम अंगों जैसे कि लीवर, फेफड़े, हार्ट के आसपास फैट जमा होने लगता है।

डाइट और डायबीटीज

2007-11-15T12:37:00.000+05:30

देश में मोटापे की समस्या लगातार बढ़ रही है और इस वजह से लोगों की सेहत भी खूब बिगड़ रही है। इसके कई खतरनाक नतीजे सामने आ रहे हैं और इन्हीं में से एक है टाइप 2 डायबीटीज के मामलों में बढ़ोतरी। यह स्थिति देश ही नहीं, बल्कि दुनिया के तमाम देशों की है। ब्रिटेन में करीब 30 लाख लोग इस समस्या से पीड़ित हैं और इससे सरकारी खजाने पर करीब 3.5 अरब पौंड सालाना का भार पड़ रहा है। अनुमान है कि यह रकम 5 साल में दोगुनी हो जाएगी। कहा जा रहा है कि अगर खान-पान में संयम बरता जाए, तो दुनिया भर में बढ़ रही डायबीटीज के मरीजों की संख्या काबू में आ सकती है। और वह भी, दवाइयों के इस्तेमाल के बिना।

एक्सपर्ट्स डायबीटीज और खान-पान में सीधा संबंध बताते हैं। यही वजह है कि तमाम डॉक्टर्स डायबीटीज के मरीजों को बेहतर और संयमित खान-पान के जरिए ब्लड शुगर कंट्रोल में लाने की सलाह देते हैं, लेकिन एक नई रिसर्च में दावा किया गया है कि सही डाइट लेकर डायबीटीज के मरीजों की दवाओं पर निर्भरता पूरी तरह खत्म हो सकती है। टाइप 2 डायबीटीज तब होता है, जब बॉडी इंसुलिन के प्रति रेजिस्टेंट हो जाती है। ऐसा होने पर खून में शुगर का लेवल बढ़ता जाता है। जिन लोगों का वजन ज्यादा है या जो लोग ज्यादा शारीरिक मेहनत नहीं करते और खास कर जिनके पेट के आसपास काफी फैट जमा हो, उनके लिए खतरा ज्यादा है। आगे चलकर यह स्थिति हार्ट अटैक, किडनी में खराबी, अंधापन, ब्लड वेसेल्स की खराबी आदि गंभीर समस्याएं पैदा कर सकती है। शरीर में इंसुलिन का उत्पादन शुरू कराने या बढ़ाने के लिए कई दवाओं का सहारा लिया जाता है, लेकिन जब ये दवाएं कारगर साबित नहीं होती हैं, तब बाहर से इंजेक्शन के जरिए इंसुलिन डालना होता है। पर डाइट और डायबीटीज के संबंध को लेकर सामने आई नई जानकारी के मुताबिक, सही खान-पान और अच्छी लाइफस्टाइल के जरिए इन सारी स्थितियों से छुटकारा पाया जा सकता है। यानी दवाओं या इंसुलिन पर निर्भरता खत्म की जा सकती है। 18,000 से भी ज्यादा डायबीटिक मरीजों का इलाज करने वाली नॉर्वे की एक्सपर्ट डॉ. फेडॉन लिंडबर्ग बताती हैं, 'मेरे कई ऐसे मरीज थे, जिन्होंने संतुलित खान-पान और संयमित जीवन जीकर दवाओं पर अपनी निर्भरता खत्म कर ली। यहां तक कि जो मरीज रोज 200 यूनिट तक इंसुलिन लेते थे, उन्हें भी इंसुलिन लेने की जरूरत नहीं रह गई।' कई दूसरे डॉक्टर भी इसे सही ठहराते हैं। अमेरिकी एक्सपर्ट डॉ. नील बर्नार्ड कहते हैं, 'जीरो एनिमल फैट वाले डाइट के जरिए ब्लड शुगर को काफी हद तक कंट्रोल किया जा सकता है। इस तरह शरीर में इंसुलिन भी रेग्युलेट होता है और मरीज को दवाइयां कम मात्रा में लेनी पड़ती हैं। कुछ मामलों में तो दवाइयों से पूरी तरह छुटकारा भी मिल जाता है।'

बिच्छू का जहर करेगा दिल का दर्द दूर

2007-11-15T12:36:00.000+05:30

एक बिच्छू का जहर एक खास तरह की दिल की बीमारी का इलाज कर सकता है। पश्चिमी महाराष्ट्र में पाए जाने वाले लाल बिच्छू के जहर में ऐसी केमिकल क्वॉलिटी होती हैं, जिससे बुगाडा सिंड्रोम नाम की दिल की एक बीमारी ठीक हो सकती है। जानीमानी मेडिकल जर्नल लैंसेट में यह बात कही गई है।

महाराष्ट्र के डॉक्टर हिम्मत बावस्कर ने जर्नल में यह दावा किया है। वह महाराष्ट्र के रायगढ़ जिले के महाड़ में पिछले तीन दशक से इस मामले पर रिसर्च कर रहे हैं। बावस्कर का दावा ऐसे समय में आया है, जब दुनिया भर के वैज्ञानिक जहर से दवाई बनाने पर रिसर्च कर रहे हैं। कैलिफॉर्निया के सिनाई मेडिकल सेंटर ने जहर से ऐसी दवा विकसित की है, जो ब्रेन ट्यूमर के इलाज में मदद कर सकती है।

बावस्कर कहते हैं कि अगर वैज्ञानिक लाल बिच्छू के जहर से सोडियम चैनल स्टिम्यूलेटर को अलग कर दें, तो ब्रूगाडा सिंड्रोम के मरीज को बचाया जा सकता है। यह एक ऐसी वंशानुगत बीमारी है, जो दिल की धड़कनों में भारी गड़बड़ी कर युवाओं की अचानक मौत का कारण बन जाती है। हालांकि इस बीमारी से पीड़ित लोगों की संख्या भारत से कहीं ज्यादा जापान, सऊदी अरब, रूस और कई यूरोपीय देश में है।

रात भर नींद क्यों नहीं आती?

2007-11-15T12:33:00.000+05:30

नींद मानव की जैविक जरूरत है। जीवन सुचारु ढंग से चले, इसलिए भी नींद की जरूरत है। यह भूख और प्यास के समान ही एक निश्चित समय पर आती है। नींद वह होती है जो मन को ताजगी प्रदान करे। नींद एक कला है। वह बेढब और बेतरतीब नहीं होती। इस कला को जानने वाले ही नींद के समय का भरपूर उपयोग कर पाते हैं।

मनोवैज्ञानिकों का मानना है कि नींद की जरूरत हर व्यक्ति के लिए उम्र, स्वास्थ्य, सामाजिक और भौतिक परिवेश के अनुसार अलग अलग होती है। बचपन में 14 घंटे से अधिक सोने वाला नन्हा बालक बुढ़ापे में मात्र 5-6 घंटे ही सो पाता है। कुछ लोगों की नींद मात्र तीन घंटे की ही होती है तो कुछ की 10-12 घंटे की। एक स्वस्थ व्यक्ति औसतन 5 से 7 घंटे तक सोता है।

इस पृथ्वी पर कुछ जीव ऐसे भी हैं जो जीवन भर सोते ही नहीं, फिर भी आजीवन स्वस्थ और प्रसन्न रहते हैं। चीटियां कभी नहीं सोती। कृष्णमृग नहीं सोते। घोड़ा खड़े रह कर ही झपकी ले लेता है। कुछ ऐसे भी जीव होते हैं जिनके लिए कुंभकर्णी निद्रा का विशेषण दिया जाता है।

नींद मस्तिष्क को आराम देकर तरोताजा करती है। इसकी कमी मस्तिष्क को दुर्बल कर स्नायु तंत्र को भेदती है। इससे तंत्रिका संबंधी विकार हो जाते हैं।

आंकड़े बताते हैं कि एक दिन में बिना सोए रहने से काम करने की क्षमता उतनी ही प्रभावित होती है जितनी रक्त में मान्य सीमा से अधिक अल्कोहल की मात्रा होने से प्रभावित होती है। नींद न आने से शरीर के जैविक चक्र की लय में गड़बड़ी पैदा होती है। एक रात की नींद की कमी हमारे सोचने की क्षमता में तीस फीसदी तक गिरावट ला सकती है।

नींद में लगातार कमी का हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, मधुमेह जैसी बीमारियों से सीधा संबंध है। नींद की कमी से हृदय गति तक बंद होने की स्थिति आ जाती है। चिकित्सकों के अनुसार कमर के निचले भाग और सिर में दर्द नींद पूरी न हो पाने के कारण ही होते हैं। नींद की कमी से स्नायु तंत्र उत्तेजित हो जाते हैं और इनकी लगातार उत्तेजना से अनेक प्रकार के स्नायविक रोग पैदा होते हैं।

कार्बन डाई ऑक्साइड कम सोख रहे हैं महासागर

2007-10-24T00:49:00.000+05:30

महासागर अब कार्बन डाई ऑक्साइड सोखने की क्षमता खो रहे हैं। एक स्टडी की इस रिपोर्ट से ग्लोबल वॉर्मिंग के बारे में चिंताएं बढ़ गई हैं। गौरतलब है कि महासागर प्राकृतिक तरीके से गैस सोखने का काम करते हैं। ब्रिटिश साइंटिस्टों की एक रिपोर्ट कहती है कि नॉर्थ अटलांटिक में पिछले 10 सालों में कार्बन डाई ऑक्साइड की मात्रा आधी रह गई है।

स्टडी से जुड़े ईस्ट एंजिला यूनिवर्सिटी के प्रोफेसर एंड्र्यू वॉटसन कहते हैं कि वातावरण में इस गैस की मात्रा ज्यादा रहने से ग्लोबल वॉर्मिंग बढ़ सकती है। ऐसा लग रहा है कि सोखने की प्रक्रिया हमारी सोच से कहीं ज्यादा नाजुक है। लगातार गर्म होते मौसम के कारण महासागर का तल ज्यादा ठंडा नहीं हो पाता। इससे कार्बन डाई ऑक्साइड ज्यादा अंदर तक नहीं जा पाता। एक प्रस्ताव यह है कि पाइप का नेटवर्क बिछाकर पानी का सर्कुलेशन बढ़ाया जाए। लेकिन वॉटसन को इस योजना पर संदेह है।

Genes make sexes behave differently

2007-10-24T00:47:00.000+05:30

Differences between males and females in behaviour are usually chalked up to sex-specific hormones, but a study released shows that genes play a critical role too.

Experiments at Yale University with mice revealed that sex chromosomes alone are enough to account for the fact that females, for example, are more likely to be creatures of habit.

The results, published in Nature on Sunday, have important implications for understanding the origins of addiction, and could one day lead to treatments targeting the genes involved। “This is the first time that any behaviour has been associated specifically with sex chromosomes independent of gonadal hormones,” the study’s lead author, Jennifer Quinn of Yale University, said.
Scientists have long observed that female mammals-whether four-legged ones that squeak or two-legged one that talk -tend more than males toward habit-forming behaviour, including addiction. Sex-specific hormones regulated by gonadal organs explained part of the difference, but not all.

To find out whether genes also played a role in the Mars-Venus divide, a team of scientists led by Yale's Jane Taylor devised an elaborate set of experiments involving made-to-order mutant mice.

Through genetic manipulation and breeding, the researchers came up with two mice variants in addition to normal males and females: one mouse with male gonads but female sex chromosomes, and another with female gonads and male sex chromosomes. This made it possible to measure the impact of hormones and genes separately.

In the experiments, mice in each of the four groups figured out on their own which of three side-by-side openings led to food. What started out as goal-directed behaviour -the search for something to eat -rapidly became habit: within days, all the mice scampered straight to the correct door without even hesitating.

Experts urge 'water democracy'

2007-10-24T00:46:00.001+05:30

Emphasising the need for 'water democracy' in the world to save the rivers experts have said present government policies all over were killing water sources.

To stop rivers from plying there is an urgent need for environmentalists, policymakers and authorities concerned to ensure that corporates do not wrest away the benefits of numerous water projects, including dams, set up to benefit the common man, they say.

"There is 'lack of political will' among nations to defeat the corporate globalisation of water pollution. The policies we follow create pollution and kill rivers. Building dams and canals heats up water, kills the fish and causes serious social and ecological issues," according to US-based activist. Scott Edwards.

Edwards, who is a member of International Water Keeper Alliance, a grassroots international organistion, and a lawyer by profession who has claimed to have sued several times the Bush administration for its 'faulty' policies, says that India needs implementation of strict environmental laws to protect its rivers.

"We want to bring a water democracy by ensuring that every drop is conserved, harvested and shared by people. Government policies, globalisation and massive funding for water projects in the name of water reforms will benefit corporates only and will take away water from the poor to the rich, says Ramon Magsaysay Award winner, Rajendra Singh.

तेज़ी से बढ़ रही हैं ग्रीनहाउस गैसें

2007-10-24T00:42:00.000+05:30

एक नए वैज्ञानिक शोध से पता चला है कि वायुमंडल में ग्रीनहाउस गैस कार्बन डाइऑक्साइड की मात्रा उम्मीद से कहीं अधिक तेज़ी से बढ़ रही है.

'ग्लोबल कार्बन प्रोजेक्ट' के शोधकर्ताओं का कहना है कि कार्बन डाइऑक्साइड की बढ़ती मात्रा आश्चर्यजनक नहीं है लेकिन जिस गति से ये बढ़ रही है, वो अत्यंत चिंताजनक है.

'ग्लोब कार्बन प्रोजेक्ट' के कुछ वैज्ञानिक जलवायु परिवर्तन पर बनी अंतरसरकारी समिति यानी आईपीसीसी ( इंटरगवर्नमेंटल पैनल ऑन क्लाइमेट चेंज) से भी जुड़े हुए हैं.

दो प्रमुख कारण

शोध के अनुसार वर्ष 2000 के बाद ग्रीनहाउस गैस कार्बन डाइऑक्साइड की मात्रा में उम्मीद से 35 प्रतिशत अधिक तेज़ी से बढ़ोतरी हो रही है जो गहरी चिंता का विषय है.

यह नया शोध अमरीका की 'नेशनल एकेडमी ऑफ साइंसेस' में प्रकाशित हुआ है। इसमें बढ़ती ग्रीनहाउस गैसों के लिए दो प्रमुख कारण गिनाए गए हैं.

इसमें जीवाश्म ईंधनों के लापरवाही से इस्तेमाल के साथ-साथ पृथ्वी द्वारा ग्रीनहाउस गैसों को सोखने की क्षमता में आ रही कमी को बढ़ रही ग्रीनहाउस गैसों की मात्रा के लिए ज़िम्मेदार बताया गया है.

रिपोर्ट में चीन का विशेष तौर पर नाम लिया गया है जो कोयले जैसे जीवाश्म ईंधन का अधिक से अधिक उपयोग कर रहा है.

आईपीसीसी के सदस्य और इस रिपोर्ट को लिखने वाले कोरिन ले क्वेरे का कहना है कि दक्षिणी समुद्र की हवाओं में आ रहे परिवर्तन और सूखे के कारण समुद्र और जंगलों की कार्बन डाइऑक्साइड सोखने की क्षमता में कमी आ रही है.

क्वेरे के अनुसार बदलते मौसम के साथ समुद्र गर्म हो रहे हैं और उनकी कार्बन डाइऑक्साइड सोखने की क्षमता कम हो रही है.

समुद्र की इस घटती क्षमता को न केवल पृथ्वी के दक्षिणी भूभाग में रिकार्ड किया गया है बल्कि एक अन्य शोध में यह भी दिखाया गया है कि पिछले दस वर्षों में उत्तरी भूभाग में भी समुद्र की कार्बन डाइऑक्साइड सोखने की क्षमता घट रही

देर रात काम करने से ब्रेस्ट कैंसर का ज्यादे खतरा

2007-10-07T15:28:00.001+05:30

देर रात काम करने बाली महिलाओं के लिए एक चेताबनी ! अगर काम की वजह से घंटो आपके िदमाग पर तनाव हावी रहता है तो आपको ब्रेस्ट कैंसर की गुंजाइश जाती है। िब्रटेन के डेली मिरर अखबार के मुतािबक यूरोप में िकए गए एक िरसर्च से यह बात सामने आई है ि कदेर रात तक काम के तनाव से बीमारियों से लड़ने वाला प्रतिरक्षा तंत्र भी कमजोर हो जाता है।
स्वीडन की 3 हजार महिलाओं पर किए गए इस रिसर्च में उन्हें 14 साल तक ऑब्जरवेशन में रखा गया। इनमें से 767 को ब्रेस्ट कैंसर की शिकायत हुई। इनमें से उन महिलाओं में कैंसर की दर 30 फीसदी ज्यादा रही जो देर रात तक काम करने के कारण तनाव में रहीं। हालांकि देर रात काम करने के तनाव से संबंध को खोजने में अभी सफलता नहीं मिली है लेकिन ऐसी संभावना जताई जा रही है कि ऑस्ट्रेजोन नाम के हामोर्न के बढ़ने से स्तन कैंसर होने की संभावना बढ़ जाती है।

During pregnancy exercising is essential

2007-09-29T19:31:00.000+05:30

Heavy exercise during early pregnancy may triple odds of miscarriage.

Danish researchers have advised women not to take any strenuous exercise in the early stages of pregnancy because it may triple the risk of miscarriage.

Researchers at the University of Southern Denmark quizzed more than 90,000 women on their exercise regime, and linked their answers to the outcome of their pregnancies.

After collecting the data about the participants, the researchers compared women who did not take any exercise at all with those who exercised more than seven hours a week or played “high-impact” sports, such as ball games and racket sports.

It was found that women who played “high-impact” sports or who exercised for more than seven hours a week were approximately three-and-a-half times more likely to miscarry. The researchers also found that miscarriage was far rarer later in pregnancy, and that the association between exercise and miscarriage disappeared after the 18-week mark. “The results of this study suggest that leisure time exercise during pregnancy, and particularly high-impact exercise, is associated with an increased risk of miscarriage in the early stage of pregnancy,” the BBC quoted the authors of the study as writing in the British Journal of Obstetrics and Gynaecology.

However, the study has also shown that swimming, which is one of the most popular exercises among pregnant women, does not increase the risk of miscarriage.

Jogging is also one exercise which some researcher feel should not be taken to be risky. Alison Merry, a former midwife who runs a firm called Blooming Fit, which designs exercise programmes for pregnant women, said that she was comfortable with the idea of pregnant women continuing to jog or run during early pregnancy.

She, however, said that she would not normally recommend any sport which involved the risk of an impact to the abdomen of a pregnant woman. “The benefits of exercising during pregnancy are clear — it improves the cardiovascular system, and maintains muscle tone. While I would say that getting a hockey ball in the stomach is not a good idea, I can’t think of any reason why jogging would be harmful,” she said.

O2 is millions of years old

2007-09-29T19:29:00.001+05:30

WASHINGTON: Oxygen, key to life on Earth today, began to appear on the planet millions of years earlier than scientists had thought, new research indicates.

An analysis of a deep rock core from Australia indicates the presence of at least some oxygen 50 million to 100 million years before the great change when the life-giving element began rising to today’s levels, according to two papers appearing in Friday’s edition of the journal Science .

Previously, the earliest indications of oxygen had been from between 2.3 billion and 2.4 billion years ago when the "Great Oxidation Event" occurred.

The cause of the event is still not known, but before that the atmosphere was dominated by methane and ammonia. Today oxygen makes up about 21% of the atmosphere.

The discovery of traces of early oxygen was made in a study of a 3,000-foot-long rock core extracted in western Australia.

"We seem to have captured a piece of time before the Great Oxidation Event during which the amount of oxygen was actually changing — caught in the act, as it were," Ariel Anbar, an associate professor in Arizona State University’s school of earth and space exploration, said in a statement.

"We couldn’t exist in a world that didn’t have a lot of oxygen in the atmosphere. So understanding how that came to be is fundamental in understanding how it is the Earth came to be a planet that is hospitable to us," said Anbar.

The two research teams were led by Alan Jay Kaufman, associate professor of geochemistry at the University of Maryland and Anbar. Carl Pilcher of the Nasa Astrobiology Institute said: "Studying the dynamics that gave rise to the presence of oxygen in Earth’s atmosphere deepens our appreciation of the complex interaction between biology and geochemistry. Their results support the idea that our planet and the life on it evolved together."

Earth is roughly 4.5 billion years old. For about the first half of the planet’s existence, the environment held almost no oxygen, other than bound to hydrogen in water or to silicon and other elements in rocks.

Then, during this crucial period, oxygen started appearing in the atmosphere and oceans. But it still made up much less than 1% of the atmosphere. "It’s not as if oxygen then rises all the way up to the modern level. It takes another billion years or more before it gets to the modern level. We transition from a world where there’s very little to a world where there’s a good amount," Anbar added.

ज्यादा पीएंगे तो गम और याद आएंगे

2007-09-29T19:27:00.001+05:30

लंदन/बार्सिलोना (एजेंसियां): 'मुझे पीने का शौक नहीं, पीता हूं गम भुलाने को।' इस पर अमल करने वाले सावधान हो जाएं। लंदन में हुए एक नए रिसर्च के मुताबिक, अगर आप कम मात्रा में शराब पीते हैं, आपकी याददाश्त तेज होती है, जबकि इसका ज्यादा सेवन करने पर आपकी कड़वी यादें फिर आपके जेहन में लौट आती हैं।

ब्रिटिश अखबार 'द टेलीग्राफ' ने यूनिवर्सिटी ऑफ ऑकलैंड के रिसर्चर प्रोफेसर मैथ्यू के हवाले से इस बाबत खबर छापी है। प्रोफेसर मैथ्यू का कहना है कि रोजाना एक या दो ग्लास वाइन का सेवन आपकी मेमरी को बढ़ाने में मददगार साबित हो सकता है। साथ ही अगर आप ज्यादा मात्रा में इसका सेवन करते हैं, तो आपके साथ हुए असहज वाकये बार-बार आपके दिमाग को डसेंगे।

उधर, एक अन्य रिसर्च में पाया गया है कि किसी भी अल्कोहल के सेवन से ब्रेस्ट कैंसर होने का खतरा बढ़ जाता है। इस सूची में वाइन, बियर, लिकर आदि शामिल हैं। रिसर्चरों का कहना है कि ब्रेस्ट कैंसर का संबंध शराब की मात्रा से है, न कि उसके किस्म से। गौरतलब है कि इस बाबत पहले हुई रिसर्च में भी शराब पीने से ब्रेस्ट कैंसर के खतरे की बात कही गई थी, लेकिन इसमें यह साफ नहीं था कि विभिन्न प्रकार के अल्कोहल्स का क्या प्रभाव पड़ता है। बार्सिलोना में आयोजित यूरोपीय कैंसर ऑर्गनाइजेशन की बैठक में अमेरिकी वैज्ञानिकों ने इन नतीजों को पेश किया।

रिसर्च के मुताबिक, जो औरतें दिनभर में तीन से ज्यादा ड्रिंक्स लेती हैं, उनमें ब्रेस्ट कैंसर होने का खतरा 30 फीसदी ज्यादा होता है।

सेहत के िलए अच्छा भी हो सकता है तनाव

2007-09-29T19:25:00.000+05:30

ब्रिटिश कोलंबिया। कुछ हद तक तनाव भी आदमी की सेहत के लिए अच्छा हो सकता है। तनाव के छोटे-छोटे दौर से तो शरीर की रोग प्रतिरोधी क्षमता मजबूत हो सकती है। मसलन, आप जब कोई भाषण देते हैं तो उस दौरान होने वाले तनाव का अनुभव।

अब तक वैज्ञानिकों का यही कहना था कि तनाव से शरीर और सेहत पर नकारात्मक प्रभाव पड़ते हैं। ब्रिटिश कोलंबिया विवि के वैज्ञानिकों का कहना है कि कुछ तरह का मनोवैज्ञानिक तनाव शरीर के लिए अच्छा हो सकता है। इन शोधकर्ताओं ने करीब 300 ऐसे वैज्ञानिक शोध पत्रों का अध्ययन किया जिनमें तनाव संबंधित अध्ययन किया गया था। साथ ही इस संदर्भ में 19,000 लोगों को अध्ययन का केंद्र बनाया गया। शोध के मुताबिक, जो तनाव कुछ ही देर के लिए होता है उस दौरान शरीर में 'लड़ो या भागो' की प्रतिक्रिया होती है।

शरीर में रक्षा करने की प्राकृितक क्षमता जागृत हो जाती है जो खरोंच पड़ने या छोटे से जख्म से होने वाले संक्रमणों से शरीर का बचाव करने में सक्षम होती है।

वैज्ञानिकों का कहना है िक लंबे समय तक रहने वाली िंचता और तनाव इसके उलट प्रभाव भी दिखा सकते हैं। उदाहरण के तौर पर, दिमागी कमजोरी के शिकार किसी व्यक्ति की देखभाल करने से आदमी की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो सकती है। यह भी संभव है कि वह संक्रमण का शिकार हो जाए।

मां से भ्रूण तक जा सकता है बर्डफ्लू

2007-09-29T19:20:00.001+05:30

पेरिस। वैज्ञानिकों का कहना है कि पूरी दुनिया में आतंक का पर्याय बना बर्ड फ्लू का एच-5-एन1 स्ट्रेन गर्भनाल के रास्ते मां से भ्रूण में जा सकता है।

ब्रिटिश पत्रिका द लांसेट में प्रकाशित एक अनुसंधान रिपोर्ट के मुताबिक अभी तक संक्रमण में आए 60 प्रतिशत लोगों की जान ले चुकी इस बेहद खतरनाक प्रजाति के विषाणु वयस्कों में फेफड़े के अतिरिक्त आंत समेत दूसरे अंगों में भी फैल सकते हैं।

इस खोज से वैज्ञानिकों की चिंताएं बढ़ गई हैं कि शरीर में रोग का फैलाव कैसे हो सकता है। बीजिंग यूनिवर्सिटी के जियांग गू के नेतृत्व में वैज्ञानिकों के एक दल ने बर्ड फ्लू से मरे दो वयस्कों के पोस्टमार्टम का अध्ययन किया है। उनमें से एक पुरुष और एक महिला है।

विश्व स्वास्थ्य संगठन की एक रिपोर्ट के अनुसार एच-5-एन1 बर्ड फ्लू की पहचान पहली बार 1997 में हुई। उसके बाद से इससे दुनिया भर में 328 लोगों के संक्रमित होने की खबर है। उनमें से 200 लोगों की मौत हो गई।

चीन में अभी तक एच-5-एन1 बर्ड फ्लू से संक्रमण के 25 मामले दर्ज किए गए हैं। उनमें से 16 लोगों की मौत हो गई। माना जाता है कि एच-5-एन1 बर्ड फ्लू पहली बार दक्षिणी चीन के गुआंगदोंग प्रांत में पोल्ट्री फार्म में सामने आया।

अभी तक जो लोग भी एच-5-एन1 बर्ड फ्लू से संक्रमित हुए हैं उनमें से ज्यादातर का संपर्क संक्रमित कुक्कुट से रहा है। बहरहाल मानव से मानव में इसके रोगाणुओं के संप्रेषण की भी कुछ रिपोर्ट मिली हैं।

वैज्ञानिकों को यह अंदेशा सता रहा है कि बर्ड फ्लू के विषाणु इस तरह से उत्परिवर्तित हो जा सकते हैं कि वे मानव से मानव में उनका संक्रमण आसानी से हो जाए। अगर ऐसा हुआ तो 1918 जैसी महामारी की स्थिति पैदा हो सकती है जब दुनिया भर में दो करोड़ लोग मारे गए थे।

वैज्ञानिकों ने इस अनुसंधान के क्रम में न सिर्फ फेफडे़ में बल्कि ट्रैकिया में रोग से लड़ने वाली लिंफ नोड की टी कोशिकाओं और मस्तिष्क न्यूरोन में विषाणु की आनुवंशिक सामग्री और एंटीजेंस पाए। वैज्ञानिकों ने गर्भनाल के साथ ही भ्रूण के फेफड़े प्रतिरोधी कोशिकाओं और जिगर की कोशिकाओं में भी विषाणु पाए।

िदल का मरीज बना रहा है फास्ट फूड

2007-09-29T19:18:00.000+05:30

नई दिल्ली। बड़े महानगरों से होकर छोटे-बडे़ शहरों में फास्ट फूड कंपनियों की अंधाधुंध तरीके से फैलती दुकानों के कारण पनप रही फास्ट फूड संस्कृति मोटापा, मधुमेह, रक्त चाप और हृदय की बीमारियां बढ़ा रही है।

फास्ट फूड के बढ़ते चलन से मोटापे की समस्या तेजी से फैल रही है जो हृदय की बीमारियों को बढ़ाने वाला एक प्रमुख कारण है। विश्व हृदय दिवस पर प्रसिद्ध हृदय रोग विशेषज्ञ डा. पुरुषोत्तम लाल ने बताया कि मौजूदा समय में फास्ट फूड के बढ़ते प्रचलन के अलावा महानगरीय विलासिता पूर्ण रहन-सहन, गलत खान-पान, धूम्रपान, शराब सेवन, व्यायाम से बचने की प्रवृत्ति तथा मानसिक परेशानियों के कारण भी हृदय रोगों में तेजी से बढ़ोत्तरी हो रही है। भारत में जिस तेजी से हृदय रोग बढ़ रहे हैं उसे देखते हुए आने वाले समय में विश्व भर में हृदय रोगों के सबसे अधिक मरीज भारत में हो सकते है।

हृदय रोगों की रोकथाम के उपायों के बारे में जागरूकता कायम करने के उद्देश्य से विश्व भर में सितंबर का अंतिम रविवार विश्व हृदय दिवस के रूप में मनाया जाता है।

विश्व स्वास्थ्य संगठन का अनुमान है कि सन 2010 तक दुनिया भर में जितने हृदय रोगी होंगे उनमें से 60 प्रतिशत रोगी भारत में होंगे तथा सन 2012 तक हर दसवें भारतीय की मौत दिल के दौरे से होगी। यही नहीं भारत में हृदय रोगों से मरने वालों की संख्या 2015 तक दोगुनी हो जाएगी।

आज न केवल बुजुर्ग, बल्कि युवा भी हृदय रोगों के ग्रास बन रहे हैं। महिलाएं भी इसका शिकार बन रही हैं, जबकि एक समय वे हृदय रोगों से मुक्त मानी जाती थी। एम्स के कार्डियोलाजी विभाग के पूर्व अध्यक्ष डा.एस सी मनचंदा का कहना है कि आने वाले समय में संक्रामक रोगों का प्रकोप घटने वाला है, लेकिन जीवन शैली से जुड़े रोगों खासतौर पर हृदय रक्त वाहिका रोगों एवं कैंसर का प्रकोप बढ़ने वाला है।

अध्ययनों से पता चला है कि भारत में हृदय रोगों के बढ़ते प्रकोप के लिए हाइपरटेंशन अथवा उच्च रक्त चाप भी काफी हद तक जिम्मेदार हैं। भारत में हृदय रोगों के सभी मामलों में से 24 प्रतिशत मामलों में उच्च रक्तचाप सीधे तौर पर जिम्मेदार होता है। यही नहीं, दिल के दौरे के कारण होने वाली मौतों में से 57 प्रतिशत मौतों का सीधा संबंध उच्च रक्तचाप से है। अनुमानों के अनुसार गांवों में रहने वाले तीन करोड़ 51 लाख लोग तथा शहरों में रहने वाले तीन करोड़ 40 लाख लोग उच्च रक्तचाप से ग्रस्त हैं।

मेट्रो हास्पिटल्स एंड हार्ट इन्स्टीच्यूट तथा मेट्रो ग्रुप आफ हॉस्पिटल्स दिल्ली के चेयरमैन डा. लाल के अनुसार उच्च रक्तचाप ऐसी बीमारी है जिसका मरीजों को वर्षो तक आभास ही नहीं होता। इसीलिए इसे खामोश हत्यारा कहा गया है, क्योंकि यह आम तौर पर कोई लक्षण नहीं प्रकट करता है। कई बार मरीज को सांस लेने में दिक्कत, सिर दर्द और चक्कर आने जैसी समस्याएं होती है। लेकिन मरीज इन लक्षणों की आम तौर पर अनदेखी कर देते है।

डा. मनचंदा के अनुसार दिल की बीमारियों के प्रकोप में बढ़ोत्तरी होने का एक कारण लोगों में बढ़ता मोटापा है। उन्होंने एक वैज्ञानिक अध्ययन के हवाले से बताया कि मोटे व्यक्ति को पतले व्यक्ति की तुलना में सात साल पहले हृदय रोग हो सकते है। अध्ययनों में पाया गया है कि जो व्यक्ति जितना अधिक वजन का होगा उसे उच्च रक्तचाप, मधुमेह और कोलेस्ट्रोल की समस्याएं उतनी ही अधिक होगी।

Lack of sleep may be deadly: Study

2007-09-25T22:40:00.000+05:30

LONDON: People who do not get enough sleep are more than twice as likely to die of heart disease, according to a large British study released on Monday.

Although the reasons are unclear, researchers said lack of sleep appeared to be linked to increased blood pressure, which is known to raise the risk of heart attacks and stroke.

A 17-year analysis of 10,000 government workers showed those who cut their sleep from seven hours a night to five or less faced a 1.7-fold increased risk of death from all causes and more than double the risk of cardiovascular death.

The findings highlight a danger in busy modern lifestyles, Francesco Cappuccio, professor of cardiovascular medicine at the University of Warwick’s medical school, told the annual conference of the British Sleep Society in Cambridge. “A third of the population of the UK and over 40% in the US regularly sleep less than five hours a night, so it is not a trivial problem,” he said.

"The current pressures in society to cut out sleep, in order to squeeze in more, may not be a good idea - particularly if you go below five hours," he added.

Previous research has highlighted the potential health risks of shift work and disrupted sleep. But the study by Cappuccio and colleagues, which was supported by British government and US funding, is the first to link duration of sleep and mortality rates.

The study looked at sleep patterns of participants aged 35-55 at two points in their lives - 1985-88 and 1992-93 - and then tracked their mortality rates until 2004. The results were adjusted to take account of other possible risk factors such as initial age, sex, smoking and alcohol consumption, body mass index, blood pressure and cholesterol.

The correlation with cardiovascular risk in those who slept less in the 1990s than in the 1980s was clear but, curiously, there was also a higher mortality rate in people who increased their sleep to more than nine hours.

मोबाइल से कैंसर होना संदिग्ध

2007-09-19T21:10:00.000+05:30

मोबाइल फ़ोन के इस्तेमाल से सेहत पर पड़ने वाले दुष्प्रभाव को लेकर हुए ताज़ा अध्ययन में इससे कैंसर होने की संभावना को संदेह के घेरे में रखा गया है.

अध्ययन में कहा गया है कि हालाँकि मोबाइल के इस्तेमाल से दिमाग और कान पर कुछ असर हो सकता है.

लेकिन जहाँ तक कैंसर का सवाल है, तो इससे कैंसर होने की संभावना संदिग्ध है.

शोध में 10 से 15 साल तक मोबाइल इस्तेमाल करने वालों में आमतौर पर कैंसर के लक्षण नहीं दिखाई दिए.

अध्ययन

ब्रिटेन में 2001 में शुरु हुए टेलीफ़ोन और स्वास्थ्य शोध कायर्क्रम ने सर विलियम स्टीवर्ट की अध्यक्षता वाली समिति की रिपोर्ट को सही बताया है.

सरकार और मोबाइल फ़ोन उद्योग द्वारा दिए गए 88 लाख पाउंड की आर्थिक सहायता वाले कार्यक्रम की एक स्वतंत्र प्रबंधन समिति भी है.

इस समिति के अधिकतर सदस्य विश्वविद्यालयों से लिए गए हैं. इसके तहत मोबाइल फ़ोन और बेस स्टेशन को लेकर 2001 के अंत में शुरु किए गए 28 में से 23 अध्ययन अब तक पूरे हो चुके हैं.

आशंका

इसके तहत किए गए कुछ अध्ययन बताते हैं कि मोबाइल फ़ोन के प्रयोग से मस्तिष्क और कान का ट्यूमर होने की आशंका अधिक है.

वहीं कुछ और शोध बताते हैं कि मोबाइल की रेडियो फ्रीक्वेंसी दिमाग को भी प्रभावित करती है, जिससे रक्त दाब और दिल की बीमारी जैसी समस्याएँ हो सकती हैं.

अध्ययन बताते हैं कि ये सभी समस्याएँ मोबाइल फ़ोन, कंप्यूटर और टेलीविज़न की देन है.

स्टीवर्ट ने 2000 में जारी अपनी रिपोर्ट में कहा था कि मोबाइल के प्रयोग से कोई नुक़सान नहीं होता है.

उन्होंने इस संबंध में और अध्ययन की आवश्यकता बताई थी. वहीं 2005 में जारी अपनी रिपोर्ट में उन्होंने सलाह दी कि ऐहतियात के तौर पर आठ साल तक के बच्चों को मोबाइल की पहुँच से दूर रखना चाहिए.

असर

शोधकर्ता बताते हैं कि उनके अध्ययन में पिछले 15 साल से अधिक समय से मोबाइल का इस्तेमाल करने वाले उपभोक्ता कम ही थे.

उन्होंने बताया कि आप कहाँ बैठकर मोबाइल से बात कर रहे हैं, इसका भी आपके स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ सकता है.

अब तक इस अध्ययन पर 60 लाख पाउंड ख़र्च हो चुके हैं.

अब मोबाइल फ़ोन का बच्चों पर पड़ने वाले प्रभाव और इससे होने वाली गंभीर बीमारियों का अध्ययन किया जाएगा.

जिसके तहत कैंसर, अल्जाइमर और पारकिंसन जैसी बीमारियां होने की संभावना पता लगाई जाएगी.

इस अध्ययन में लगभग दो लाख लोगों को शामिल किया गया. इसमें ब्रिटेन के साथ-साथ डेनमार्क, फिनलैंड और स्वीडन के वैज्ञानिक भी शामिल थे.

अध्ययन में शामिल प्रोफ़ेसर लावरी चैलिस लोगों को सलाह देते हैं कि वे मोबाइल फ़ोन का सीमित प्रयोग करें.

प्रोफेसर मिश्रा के नाम पर जीवाश्म का नाम

2007-09-19T20:59:00.000+05:30

भारत के रिटायर्ड वैज्ञानिक एस बी मिश्रा के नाम पर कनाडा में पाए सैकड़ों वर्ष पुराने जीवाश्म का नाम रखा गया है.

डॉ मिश्रा के नाम पर छप्पन करोड़ 50 लाख साल पुराने इन जीवाश्मों का नाम रखा गया है फ्रक्टोफसेस मिसराइ.

लखनऊ से फोन पर बीबीसी से बातचीत में डॉ मिश्रा ने इस पर खुशी जताई और कहा 'यह मेरे लिए अत्यंत खुशी की बात है. असल में कनाडा के गाय नरबोन और ऑस्ट्रेलिया के जिम गेहलिंग ने इस संबंध में घोषणा की है कि जो जीवाश्म मैंने खोजे थे उनका नाम मेरे नाम पर रखा जाएगा.'

डॉ मिश्रा बताते हैं कि उन्होंने ये खोज 1967 में की थी और कनाडा के जिस इलाक़े में उन्होंने ये जीवाश्म खोजे थे वहां कोई जाना नहीं चाहता था.

इन जीवाश्मों और इस इलाक़े के महत्व के बारे में वो बताते हैं ' ये जीवाश्म प्री कैंबियन काल के हैं. डार्विन ने 540 साल पुराने जीवाश्म खोजे थे और लेकिन उसके पहले के जीवन का कोई सबूत नहीं था. मैंने जो जीवाश्म खोजे उससे एक लिंक बना कि किस तरह जीवन आगे बढ़ा है. '

जिस स्थान पर डॉ मिश्रा ने ये जीवाश्म खोजे थे उन्हें मिस्टेकन प्वाइंट नाम दिया गया और कनाडा की सरकार ने इसे संरक्षित स्थान घोषित किया है.

अब सरकार कोशिश कर रही है कि इसे संयुक्त राष्ट़्र की विरासत क्षेत्र घोषित किया जाए ताकि कोई और वहां पत्थरों और जीवाश्मों को नष्ट न करे.

डॉ मिश्रा बताते हैं कि उनके पास अपनी खोज से जुड़े कुछ जीवाश्म अभी भी मौजूद हैं जिन्हें वो शोध पत्र लिखने के बाद भारत सरकार या विदेशी सरकार को दे देंगे ताकि और भी लोग इन्हें देख सकें.

गांवों के लिए काम

डॉ मिश्रा ने इतना महत्वपूर्ण कार्य किया है तो क्या उनको पहचान मिलने में देर हुई, वो कहते हैं ' नहीं नहीं ऐसा नहीं है, हर चीज़ का समय होता है. मैं नेचर और विज्ञान की अन्य पत्रिकाओं में लिखता रहा हूं तो वैज्ञानिक समुदाय जानता था लेकिन हां ये सही है कि पहली बार औपचारिक रुप से पहचान मिली है. देर आए दुरुस्त आए. '

इतनी बड़ी खोज करने के बाद भी डॉ मिश्रा उन गिने चुने लोगों में हैं जिन्होंने अमरीका में अपना फलता फूलता कैरियर छोड़ कर भारत वापस आने का फ़ैसला किया और कुमाऊं यूनिवर्सिटी में प्रोफेसर बने.

इस बारे में वो कहते हैं ' मैं गांव का रहने वाला था. दस दस किलोमीटर चलकर पढ़ने जाता था. उनका दर्द मैं समझता हूं. यही सोच कर मैं वापस आया कि गांवों में शिक्षा के लिए कुछ करुंगा और थोड़ा बहुत काम भी किया. '

डॉ मिश्रा और उनकी पत्नी ने ग्रामीण शिक्षा खासकर लड़कियों की पढाई की दिशा में काफी काम किया है.

एंटीबायोटिक मिश्रण से होगा टीबी का शीघ्र इलाज

2007-09-19T20:56:00.000+05:30

शिकागो। वैज्ञानिकों ने संक्रामक और खतरनाक अवस्था में पहुंच चुके टीबी के इलाज में एंटीबायोटिक दवा के मिश्रण के अधिक कारगर होने का दावा किया है। ब्राजील और अमेरिका के टीबी विशेषज्ञों के एक दल ने अमेरिकन सोसायटी फार माइक्रोबायोलाजी में आयोजित बैठक में यह जानकारी दी।

विशेषज्ञों ने बताया कि मोक्सीफ्लोक्सेसिन नामक दवा में एंटीबायोटिक दवाओं की मात्रा तय मानक से 17 फीसदी अधिक मिलाई जाए तो टीबी का मरीज छह माह के बजाय चार माह में ही अच्छा हो सकता है। शोध के दौरान इस मिश्रण के इस्तेमाल से फेफड़े की टीबी के इलाज में 68 से 85 फीसदी तक सफलता मिली है। दुनियाभर में हर साल कम से कम 15 लाख लोगों की टीबी के कारण मौत होती है। इसमें ज्यादा संख्या विकासशील देशों के लोगों की होती है। रिसर्च टीम एक सदस्य प्रोफेसर रिचर्ड चाइसन ने बताया कि आमतौर पर टीबी के इलाज के लिए परंपरागत एथेम्बुटोल नाम की दवा इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन प्रयोग के दौरान हमने एथेम्बुटोल की जगह मोक्सीफ्लोक्सेसिन का इस्तेमाल किया। एंटीबायोटिक का मिश्रण आजकल टीबी के इलाज में इस्तेमाल हो रही दवाओं की तुलना में ज्यादा कारगर पाया गया। चाइसन द जांस होपकिंस यूनिवर्सिटी आफ मेडिसन में अंतरराष्ट्रीय स्वास्थ्य एवं महामारी विभाग में प्राध्यापक हैं। उन्होंने बताया कि नई दवा से शीघ्र मरीज के जल्दी ठीक होने के कारण बीमारी के संक्रमण की आशंका भी घट जाती है। टीबी के रोगियों की देखभाल करने वाले स्वास्थ्य कर्मियों के लिए भी यह राहत की बात है।

पृथ्वी के लिए बनेगा कृत्रिम सूर्य

2007-09-19T20:51:00.000+05:30

नई दिल्ली। वह दिन दूर नहीं जब धरती पर एक नहीं, कई कृत्रिम सूर्य अपनी चमक और ऊर्जा बिखरेंगे। दुनिया के कई देशों के वैज्ञानिक कृत्रिम सूर्य के निर्माण की कोशिश में लगे है और इस दिशा में कई महत्वपूर्ण सफलताएं भी हासिल की जा चुकी हैं। वैज्ञानिक यह काम नाभिकीय फ्यूजन के सिद्धांत पर कर रहे हैं।

कृत्रिम सूर्य परियोजना को अमली जामा पहनाने के लिए चीन, भारत, रूस, अमेरिका, जापान और यूरोपीय संघ ने मिलकर अंतरराष्ट्रीय नाभिकीय फ्यूजन रिएक्टर परियोजना शुरू की है। हालांकि इस दिशा में भारत सहित कई देशों के वैज्ञानिक लगे हुए हैं, लेकिन चीन के वैज्ञानिकों ने कृत्रिम सूर्य मामले में खासी प्रगति कर ली है। इससे उम्मीद जताई जा रही है कि कृत्रिम सूर्य के चमकने में अब ज्यादा समय नहीं लगने वाला है।

वैज्ञानिक अनुसंधानों से पता चला है कि सूर्य का ताप नाभिकीय फ्यूजन के परिणामस्वरूप पैदा होता है। इसलिए कोशिश चल रही है कि एक दिन वे इस सिद्धांत पर चलते हुए सूर्य जैसी ऊर्जा पैदा कर सकेंगे।

चीन में निर्मित नए तरह के नाभिकीय फ्यूजन उपकरण में काम शुरू हो गया है। चीन ने वर्ष 1998 से नए तरह के नाभिकीय फ्यूजन रिएक्टर पर अनुसंधान शुरू किया था, जिसका खर्च 20 करोड़ युआन तक रहा। चीन में कृत्रिम सूर्य परियोजना के प्रमुख चीनी राजकीय विज्ञान अकादमी के प्रोफेसर वान ने कहा कि नाभिकीय फ्यूजन की ऊर्जा अतुल्य है, क्योंकि नाभिकीय फिशन का ईधन यूरेनियम है, जिसका पृथ्वी पर बहुत कम भंडार है, लेकिन नाभिकीय फ्यूजन हाइड्रोजन से पैदा होता है। इसका पृथ्वी पर अनंत भंडार है।

अनुमान है कि समुद्र के पानी में भारी हाइड्रोजन का भंडार 450 खरब टन तक है, नाभिकीय फ्यूजन के लिए इतना काफी है। हालांकि अभी नाभिकीय फ्यूजन पैदा करने में अन्य कठिनाइयों को दूर करना बाकी है, क्योंकि नाभिकीय फ्यूजन पैदा करने के लिए 40-50 करोड़ डिग्री ऊंचा तापमान चाहिए। पृथ्वी पर कोई भी सामग्री ऐसे उच्च तापमान को झेलने में समर्थ नहीं है। इस तापमान में हर चीज तुरंत गैस बन जाएगी। इसलिए नाभिकीय फ्यूजन करने के लिए किस तरह का बिजली घर का निर्माण किया जाए, यह कठिन सवाल है।

प्रोफेसर वान के अनुसार, चीनी विशेषज्ञ इस संदर्भ में कोशिश कर रहे हैं। उनका कहना है कि वास्तव में दस करोड़ डिग्री के उच्च तापमान को सहन करने सामग्री भी नहीं है। इसलिए चुंबकीय शक्ति यह काम कर सकती है। इससे नाभिकीय फ्यूजन किया जा सकता है। जिस दिन यह प्रयोग सफल हो गया, उस दिन कृत्रिम सूर्य की अवधारणा परवान चढ़ जाएगी।

बढ़ती उम्र में भी जवां बनाए रखे शहद

2007-09-16T01:34:00.000+05:30

लंदन (पीटीआई) : अगर आपको बढ़ती उम्र की चिंता सता रही है तो जनाब रोजाना एक चम्मच शहद (हनी) लेना शुरू कर दीजिए। जी हां, वैज्ञानिकों का कहना है कि शहद न सिर्फ बढ़ती उम्र के असर को कम करता है, बल्कि चिंता और तनाव को घटाने में भी मददगार है।

खास गुण की वजह से ऐसा मुमकिन

न्यूजीलैंड की यूनिवसिर्टी ऑफ वीकार्टो की निकोल स्टार्की ने अखबार डेली मेल में शुक्रवार को छपी रिपोर्ट में बताया- बढ़ती उम्र में तनाव कम करने और मेमरी बढ़ाने में शहद के इस्तेमाल से बनी खाने-पीने की चीजें फायदेमंद साबित हो सकती हैं। उनका कहना है कि शहद के एंटी ऑक्सिडंट गुणों के कारण ऐसा मुमकिन है।

चूहों पर किया गया एक्सपेरिमेंट

स्टार्की और इसी यूनिवर्सिटी की लिन ने शहद की इस खासियत का पता लगाने के लिए चूहों पर स्टडी की। उन्होंने कुछ चूहों को एक साल तक 10 फीसदी शहद, 8 फीसदी सूक्रोज या बिना शुगर वाली डाइट पर रखा। ट्रायल शुरू होते समय चूहों की उम्र 2 महीने थी। इसके बाद हर 3 महीने पर बढ़ती उम्र के साथ तनाव और मेमरी का आकलन करने के लिए उनका टेस्ट किया गया। जिन चूहों को शहद वाली खुराक दी गई उनका प्रदर्शन टेस्ट के दौरान इस पैमाने पर सूक्रोज की खुराक लेने वाले चूहों के मुकाबले दोगुना बेहतर पाया गया। उनमें तनाव भी कम पाया गया। शहद वाली खुराक लेने वाले चूहों की मेमरी भी दूसरे चूहों से बेहतर पाई गई।

सदियों से है इसकी अहमियत

प्राचीन काल से ही शहद का इस्तेमाल खाने, दवाओं और ब्यूटी ट्रीटमेंट के लिए किया जाता रहा है। इसका इस्तेमाल ऐंटिसेप्टिक के रूप में अल्सर, जलने और दूसरे जख्मों के इलाज में भी होता रहा है। शहद में बहुत से सूक्ष्म पोषक तत्व पाए जाते हैं। मान्यता है कि कैंसर और इन्फेक्शन से लड़ने में शहद शरीर की मदद करता है।

होमियोपैथी और कुछ िमथ

2007-09-16T01:28:00.000+05:30

होिमयोपैथी को लेकर कई तरह के मिथ और गलत अवधारणाएं हैं। कई लोगों को तो होि मयोपैथी पर अटूट विश्वास है, जबकि कई अन्य इसे कौड़ी का भाव नहीं देते। इसकी वजह होि मयोपैथी से जुड़ी लोगों की गलतफहमी है, जबकि यह दुनिया भर में इलाज की एक जानी-मानी पद्धि तहै। इस पद्धि त को लेकर लोगों की आम गलतफहमियां क्या हैं, और क्या है हकीकत, जानते हैं:

होमियोपैथी दुनिया भर में जानी-मानी इलाज पद्धि तहै, लेकिन इसकी पॉपुलि रटी आज भी एलोपैथी की तुलना में काफी कम है। इसके कारणों में से प्रमुख है इस पैथी को लेकर प्रचि लत कुछ मान्यताएं।

देर से असर करने वाली पैथी नहीं है होिमयोपैथी

होमियोपैथी को लेकर जो सबसे आम धारणा है, वह यह ि कयह बड़ी सुस्त रफ्तार से असर करता है और मरीज को काफी देर से राहत मिलती है। इस मान्यता के उलट, सच यह है कि अगर मरीज के केस का गहराई से अध्ययन कर सही ट्रीटमेंट किया जाए, तो होमियोपैथी तुरंत असरकारी साबित होता है। जब कोई गंभीर बीमारी हो, तो इलाज लंबे समय तक जारी रखना पड़ सकता है। अगर बीमारी काफी पुरानी है और बुरी तरह मरीज को चपेट में ले चुकी है, तो इलाज कई साल भी चल सकता है, क्योंकि हैमियोपैथी में मरीज की स्थिति पर लगातार नजर रखते हुए सावधानी से ट्रीटमेंट किया जाता है।

पैथॉलजी से ज्यादा जोर साइन और सिम्पटम पर

लोग ऐसा मानते हैं कि होमियोपैथी से इलाज करने वाले डॉक्टर पैथॉलजी में विश्वास नहीं करते। इसीलिए वे मरीज की कोई पैथॉलजिकल जांच वगैरह नहीं करवाते। सच बात यह है कि किसी भी फिजिशियन के लिए सबसे पहले जरूरी है बीमारी को जानना। उसके बाद ही वह बीमारी के सिम्पटम्स, पैथॉलजी, कोर्स, कॉम्प्लिकेशन आदि के बारे में सही जानकारी ले सकता है। होमियोपैथी के तहत इलाज के दौरान मरीज की समस्याओं को उसके संपूर्ण व्यक्तित्व (सायकॉलजिकल व फिजिकल) के संदर्भ में देखा जाता है, न कि सिर्फ समस्याग्रस्त अंगों तक सीमित रहकर।

स्टेरॉयड्स के प्रयोग की धारणा गलत

आम तौर पर माना जाता है कि होमियोपैथिक फिजिशियंस मरीज का इलाज करने के लिए स्टेरॉयड्स का इस्तेमाल करते हैं। अस्थमा, आर्थराइटिस आदि क्रॉनिक बीमारियों के इलाज को लेकर तो यह मान्यता लोगों में गहराई तक जड़ जमाई हुई है। लेकिन ज्यादातर मामलों में ऐसे मरीजों को पहले ही स्टेरॉयड्स दिए जा चुके होते हैं। होमियोपैथिक फिजिशियंस अपने पास ऐसे केस आने पर केस की डीटेल स्टडी करते हैं और मरीज के सिम्पटम्स व साइन समझने की कोशिश करते हैं। वे मरीज की हेरिडेटरी हिस्ट्री भी स्टडी करते हैं और यह भी समझने की कोशिश करते हैं कि मरीज को अपने आसपास की किन चीजों से परेशानी होती है। तमाम बातों को समझते हुए उसके अनुकूल दवा दी जाती है। ऐसे में स्टेरॉयड्स का अनावश्यक और नियमित इस्तेमाल होमियोपैथी के सिद्धांतों के खिलाफ है और कोई भी एक्सपर्ट डॉक्टर ऐसा नहीं करता।

चर्बी बढ़ रही है तो सावधान हो जाइए

2007-09-16T01:25:00.001+05:30

लंदन। मोटापे से सेहत को नुकसान होने की चर्चा तो आम बात है, लेकिन एक नए शोध से यह पता चला है कि पेट में अगर चर्बी चढ़ जाए तो विटामिन-सी के वह फायदे बेअसर हो सकते हैं जो कैंसर से बचाने में असरदार होते हैं।

ब्रिटेन में स्काटलैंड के ग्लासगो विश्वविद्यालय की एक टीम ने इस बारे में अध्ययन किया कि एक इंसान का पेट किस तरह से काम करता है। शोधकर्ताओं ने पाया कि लार और खाने का मिश्रण जब पेट में विटामिन-सी यानि एस्कोर्बिक अम्ल के संपर्क में आता है तो कई ऐसे तत्व बनते हैं जिसमें कैंसर से लड़ने की ताकत रहती है। लेकिन शोधकर्ताओं ने जब इस खाद्य मिश्रण में वसा यानी चर्बी मिलाई तो पता चला कि एस्कोर्बिक अम्ल से कैंसररोधी तत्व नहीं बने। वैज्ञानिकों का कहना कि इस शोध से स्पष्ट हो गया है कि खानपान का ताल्लुक किस तरह पेट के कैंसर से हो सकता है। माना जाता है कि नाइट्राइट में पेट के कैंसर से लड़ने की क्षमता होती है। यह भोजन में मौजूद नाइट्रेट से मिलता है, जो लार में पाया जाता है।

मकड़ी के ज़हर से सेक्स में बेहतरी!

2007-09-13T12:26:00.000+05:30

ब्राज़ीली और अमरीकी वैज्ञानिक इस संभावना पर शोध कर रहे हैं कि क्या मकड़ी के ज़हर को पुरुषों की नपुंसकता दूर करने के लिए इलाज के तौर पर इस्तेमाल किया जा सकता है.

इन वैज्ञानिकों ने इस संभावना पर दो साल पहले तब शोध करना शुरू किया जब इस तरह की ख़बरें आईं कि एक व्यक्ति को जब मकड़ी ने काट लिया था तो उसे काफ़ी लंबी अवधि तक लेकिन दर्द भरी उत्तेजना हुई थी.

दो साल के शोध में पाया गया है कि मकड़ी के ज़हर या तरल पदार्थ में Tx2-6 नामक रसायन पाया जाता है जो पुरुषों में उत्तेजना बढ़ाता है.

अमरीका के जियोर्जिया कॉलेज में हुए इस शोध के पूरे नतीजे एक महीने में आने की संभावना जताई जा रही है.

इस पदार्थ को पुरुषों में आज़माने से पहले अमरीका में अभी इस क्षेत्र में और ज़्यादा शोध किए जा रहे हैं.

फिलहाल कुछ पशुओं पर इसे आज़माया गया जो काफ़ी सफल रहा यानी पशुओं में इसके प्रयोग से यौन उत्तेजना में बढ़ोत्तरी देखी गई.

कहा जाता है कि ब्राज़ील में पाई जाने वाली मकड़ी बहुत ज़हरीली होती है और कुछ मामलों में तो इसका ज़हर जानलेवा साबित हो सकता है.

ब्राज़ीली और अमरीकी शोधकर्ताओं ने कुछ ऐसे लोगों से पूछताछ की जिन्होंने दावा किया था कि मकड़ी के काटे जाने के बाद उनके यौन जीवन में काफ़ी सुधार आया था.

अभी तक तो वैज्ञानिकों का मानना है कि यौन उत्तेजना बढ़ाने के लिए फिलहाल बाज़ार में उपलब्ध वियाग्रा जैसी दवाइयों को अगर मकड़ी के तरल पदार्थ में मिलाकर इस्तेमाल किया जाए तो शायद और बेहतर परिणाम मिल सकते हैं

बोन मैरो' से शुक्राणु बनाने का दावा

2007-09-13T12:24:00.000+05:30

वैज्ञानिकों ने दावा किया है कि उन्होंने मनुष्य के बोन मैरो यानी अस्थि-मज्जा की कोशिकाओं से अपरिपक्व या अविकसित शुक्राणु कोशिकाएँ बनाने में सफलता हासिल की है.

इस खोज के शोधकर्ताओं को उम्मीद है कि ये अपरिपक्व शुक्राणु कोशिकाएं पाँच साल के भीतर पूरी तरह से परिपक्व हो सकती हैं. यदि ऐसा होता है तो यह खोज प्रजनन से जुड़ी समस्याओं के इलाज में बहुत कारगर साबित होगी.

यूरोप के गौटिंजेन और मूंस्टर विश्वविद्यालय और मेडिकल स्कूल ऑफ़ हैनोवर के शोधकर्ताओं ने पुरुष की अस्थि-मज्जा से वयस्क स्टेम सेल को अलग कर यह प्रयोग किया है.

हालांकि विशेषज्ञों की राय है कि ये परिणाम अभी शुरुआती दौर के हैं और इसकी व्याख्या संभलकर करनी चाहिए.

उनका यह भी मानना है कि ब्रिटेन में प्रस्तावित नए क़ानून में प्रजनन संबंधी इलाज के लिए इसके प्रयोग पर पाबंदी लग सकती है.

ग़ौरतलब है कि सरकार ने हाल ही में प्रजनन में सहायक कृत्रिम तरीक़े से बनाए गए शुक्राणु और अंडाणु के प्रयोग पर रोक को अपने श्वेत पत्र में शामिल किया है.

'सावधान रहें'

शोधकर्ताओं ने पुरुष की अस्थि-मज्जा से वयस्क स्टेम सेल को अलग कर यह प्रयोग किया.

यह पहला मौक़ा है जब कृत्रिम तरीके से मनुष्य की अपरिपक्व शुक्राणु कोशिकाएँ बनाने की बात सामने आई है.

ये वे कोशिकाएं हैं जो खोज के दौरान अपरिपक्व से परिपक्व कोशिकाओं में तब्दील होंगी.

यूनिवर्सिटी ऑफ शेफील्ड में सेंटर फॉर स्टेम सेल बॉयलॉजी के प्रोफेसर हैरी मूर ने बताया, ''इस खोज के परिणाम काफ़ी रोचक है लेकिन इसकी व्याख्या करते समय हमें सावधान रहना चाहिए.''

वे कहते हैं कि शुरुआती परिणाम भटकाने वाले भी हो सकते हैं क्योंकि खोजकर्ता बारीकी से जाँचने पर अपरिपक्व कोशिकाओं के वयस्क प्रजनन कोशिकाओं में बदलाव को सही तरीक़े से साबित नहीं कर पाए हैं.

वहीं इस शोध से जुड़े नॉर्थ-ईस्ट इंग्लैंड स्टेम सेल इंस्टीट्यूट के अग्रणी खोजकर्ता प्रोफ़ेसर करीम नयेरिना परिणाम से काफ़ी उत्साहित हैं और आशा जताई कि इससे एक दिन प्रजनन अक्षमता वाले नौजवानों का इलाज संभव हो सकेगा.

ब्रिटिश फ़र्टिलिटी सोसायटी के सेक्रेटरी डॉक्टर एलन पासी का भी मानना है कि इस तरह की खोज शुक्राणु बनने की जीव वैज्ञानिक प्रक्रिया को समझने में मददगार होगी.

नमक कम खाएँ, दिल बचाएँ

2007-09-13T12:22:00.000+05:30

एक अध्ययन में पता चला है कि उचित मात्रा में नमक खाने से दिल की बीमारियों का ख़तरा कई गुना कम हो सकता है.

वैज्ञानिकों का कहना है कि उचित मात्रा में नमक खाने से कार्डियोवैस्क्यूलर यानी दिल की धमनियों से जुड़ी बीमारियों की आशंकाओं को 25 फ़ीसदी और दिल की अन्य घातक बीमारियों को 20 फ़ीसदी तक कम किया जा सकता है.

हर दिन छह ग्राम नमक तक का सेवन एक सामान्य शरीर के लिए पर्याप्त माना जाता है.

विशेषज्ञों का पहले से ही कहना है कि नमक का अधिक मात्रा में सेवन रक्त-चाप बढ़ा सकता है और उच्च रक्त-चाप से दिल का दौरा पड़ने की आशंका बढ़ जाती है.
ब्रिटिश मेडिकल जर्नल' के अध्ययन से नमक के सेवन और दिल की बीमारियों के बीच के सबंध का पता लगा है और इससे होने वाली हानि का आकलन भी किया गया है.

बोस्टन की एक अमरीकी टीम ने सामान्य उच्च रक्त-चाप वाले 3126 लोगों का अध्ययन किया.

अध्ययन के दौरान इन लोगों ने नमक की मात्रा को 25 से 35 फ़ीसदी तक कम किया यानी हर रोज़ 10 ग्राम नमक खाने वाले ने सात ग्राम नमक खाया.

जिन्होंने नमक की मात्रा कम की उन्हें दिल की बीमारियों की आशंका कम हो गई.

नमक की मात्रा

लंदन के सेंट जॉर्ज अस्पताल में कार्डियोवैस्क्यूलर औषधि के सलाहकार और नमक पर बने 'कंसेन्सस ऐक्शन ग्रुप' के अध्यक्ष प्रोफेसर ग्राहम मकग्रेगर ने कहा,"इस अध्ययन से पता चलता है कि अगर लोग अपने खाने में नमक की मात्रा घटाएँ तो वे दिल के दौरे और दिल की ऐसी ही अन्य गंभीर बीमारियों से बच सकते हैं."

उन्होंने कहा, "हमारे ध्यान में खाद्य पदार्थ बनाने वाली कंपनियाँ हैं जिन्हें अपने उत्पादों में नमक की मात्रा घटानी चाहिए."

"जो खाना हम खरीदते हैं उसमें हमारी ज़रूरत का तीन-चौथाई नमक पहले से ही होता है. ब्रिटेन में लोग औसतन नौ ग्राम का सेवन करते हैं."

वैज्ञानिकों का कहना है कि हर खाद्य पदार्थ पर सोडियम की मात्रा लिखी होती है. सोडियम की मात्रा का ढाई गुना नमक उस खाद्य पदार्थ में होता है.

'फूड स्टैंडर्ड एजेंसी यानी' खाद्य पदार्थों का मानक तय करने वाली संस्था ने कहा है कि वो उद्योग जगत से उपभोक्ताओं को स्वास्थ्यवर्धक उत्पाद उपलब्ध कराने के लिए प्रोत्साहित करेंगे.

हालांकि 'सॉल्ट मैन्यूफ़ैक्चरर्स ऐसोसिएशन' यानी नमक बनाने वाले उद्योगों के संगठन का कहना है कि उनके पास ऐसा कोई प्रमाण नहीं है जिससे ये पता चलता हो कि कम मात्रा में नमक के सेवन से सेहत को कोई फ़ायदा पहुँचता है.

Vitamin C fights cancer, and how!

2007-09-12T22:50:00.000+05:30

WASHINGTON: Vitamin C can help to prevent cancer, but not the way that scientists thought, according to a study published Monday in the US.

Scientists have long thought that vitamin C and other antioxidants help to fight cancer growth by grabbing volatile oxygen free radical molecules and preventing them doing damage to DNA. But researchers at Johns Hopkins University in Baltimore found that antioxidants play a different role in the fight: they destabilize a tumor's ability to grow under oxygen-starved conditions.

The researchers happened on this new role by observing mice which had been implanted with one of two types of cancer which produce high levels of free radicals, which can be suppressed by feeding the mice supplements of antioxidants, such as vitamin C.

When the Hopkins team examined cancer cells from mice that had been implanted with cancer but not fed antioxidants, they noticed there was no significant DNA damage.

"If DNA damage was not in play as a cause of the cancer, then whatever the antioxidants were doing to help was also not related to DNA damage," said Ping Gao, one author of the study.

That conclusion led Gao and Dang to suspect that some other mechanism was involved, such as a protein known to be dependent on free radicals called HIF-1 (hypoxia-induced factor). The researchers found that HIF-1 was abundant in untreated cancer cells taken from the mice, but disappeared in vitamin C-treated cells.

"HIF-1 helps an oxygen-starved cell convert sugar to energy without using oxygen and also initiates the construction of new blood vessels to bring in a fresh oxygen supply," explained Chi Dang, who also worked on the research.

Avandia is bad for heart

2007-09-12T22:24:00.001+05:30

WASHINGTON: An analysis of four clinical trials involving more than 14,000 patients found that diabetes medication Avandia (rosiglitazone) taken over a lengthy period of time increases the risk of heart attack by 42 per cent, a report has said.

Released on Tuesday, the report is one of the first studies to look at how use for one year or longer of Avandia, in patients with type 2 diabetes, affects risk of heart attack, heart failure and mortality, according to authors of the study in the September 12 issue of the Journal of The American Medical Association (JAMA).
he Food and Drug Administration recently required a label to be put on Avandia, made by British drug maker GlaxoSmithKline, and similar treatments, warning of increased risk of heart failure.

An analysis of 42 short-term clinical studies published in May in the New England Journal of Medicine found that Avandia boosts heart attack risk by 43 per cent.

"The public health impact of potential harm with rosiglitazone is substantial," said Sonal Singh, MD, lead author and an assistant professor of internal medicine at Wake Forest.

"Regulatory agencies should urgently evaluate whether this drug should remain on the market."

"There is no need for physicians, health plans or patients to wait for regulatory action," added Curt Furberg, a co-author of the report.

"On the contrary, they should take prompt action and restrict the use of Avandia, especially since safer alternatives are available."

स्लिम फिगर चाहिए तो आलू खाइए

2007-09-12T22:21:00.001+05:30

लखनऊ (भाषा) : छिलका सहित आलू खाने से जहां एक ओर मोटापा दूर होता है वही इससे हाई ब्लड प्रेशर भी घटता है। यह जानकारी क्षेत्रीय खाद्य विश्लेषण केंद्र लखनऊ के निदेशक डॉ. आर. पी. सिंह ने दी। उन्होंने बताया कि सेंट्रल पटेटो रिसर्च इंस्टिट्यूट शिमला में हुए रिसर्च से यह तथ्य सामने आया है कि यदि आलू को उबालकर तथा भूनकर, छिलके सहित खाया जाए तो मोटापा दूर हो जाता है।

आलू में सबसे कम कैलोरी होने तथा डाइटरी फाइबर की मात्रा अधिक होने के कारण मोटापा कम होता है तथा कॉलेस्ट्रॉल की मात्रा भी कम होती है। हाई ब्लड प्रेशर वाले लोगों को छिलके सहित आलू का सेवन करना चाहिए। डॉ. सिंह ने बताया कि आलू में सिर्फ 0.1 फीसदी फैट होने के कारण मोटापा बढ़ने का सवाल ही नहीं उठता। साथ ही बच्चों के भोजन में आलू के माध्यम से विटामिन सी की 80 फीसदी तक जरूरत पूरी हो जाती है। आलू में आयरन की भी पर्याप्त उपलब्धता होती है। आलू के पोषक तत्वों की ज्यादा जानकारी न होने के कारण विदेशों की अपेक्षा आलू की खपत भारत में कम है। बेलारूस में प्रति व्यक्ति आलू की सालाना खपत 652 किग्रा तथा पोलैंड में 467 किग्रा है, जबकि भारत में केवल 14 किग्रा सालाना ही है।

आलू में गेहूं और चावल से ज्यादा प्रोटीन पाई जाती है। उन्होंने बताया कि आलू एकमात्र ऐसी फसल है जो भूख और कुपोषण की समस्या का समाधान कर सकती है। यह एक सम्पूर्ण आहार है, क्योंकि 100 ग्राम आलू में 16 ग्राम कार्बोहाईड्रेट, 2 ग्राम फैट, 0.03 ग्राम विटामिन सी तथा 0.02 ग्राम विटामिन बी होता है।

कैसर का खतरा घटाती हैं गर्भ निरोधक गोलियां

2007-09-12T22:08:00.000+05:30

पेरिस। गर्भ निरोधक गोलियां लेने वाली महिलाओं को कैंसर होने का खतरा कम हो जाता है। ब्रिटिश मेडिकल जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन के निष्कर्ष में इसका खुलासा किया गया है।

अध्ययन में कहा गया है कि गर्भ निरोधक गोलियों लेने वाली महिलाओं को कैंसर होने का खतरा नहीं होता। अगर यह खतरा होता भी है तो वह गर्भ निरोधक गोलियों के सेवन से कम हो जाता है।

यह अध्ययन 1968 में 46000 ब्रिटिश महिलाओं पर शुरू किया गया जिनकी उम्र उस समय औसतन 29 साल थी। इनमें से आधी महिलाएं गर्भ निरोधक गोलियों का सेवन करती थीं। आधी महिलाओं ने कभी भी ये गोलियां नहीं लीं।

करीब 36 साल तक चले इस अध्ययन के दौरान कई महिलाएं इससे अलग हो गईं। इसलिए जांचकर्ताओं ने कैंसर के खतरे के अध्ययन के लिए दो अतिरिक्त डाटासेट का उपयोग किया।

अबेरदीन विश्वविद्यालय के अनुसंधानकर्ताओं का कहना है कि गर्भनिरोधक गोलियों का सेवन करने वाली महिलाओं में कैंसर के खतरे में कोई वृद्धि नहीं देखी गई और कुछ महिलाओं में तो इसके खतरे में तीन से 12 फीसदी की कमी पाई गई।

आठ साल से अधिक समय तक गर्भ निरोधक गोलियों का सेवन करने वाली महिलाओं में गर्भाशय और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कैंसर के खतरे में वृद्धि पाई गई। लेकिन इन्हीं महिलाओं में अंडाशय के कैंसर का खतरा नहीं पाया गया।

लाइलाज नहीं है ब्रेन डैमेज

2007-09-12T22:03:00.000+05:30

नई दिल्ली। भारत की आबादी एक अरब से अधिक है और इनमें एक फीसदी से ज्यादा यानी तकरीबन 1.5 करोड़ लोग मस्तिष्क क्षति के शिकार हैं जिससे उनकी मानसिक और शारीरिक क्षमता प्रभावित हो रही है। ज्यादातर लोग इस समस्या को गंभीरता से नहीं लेते, जबकि इसका इलाज संभव है।

मस्तिष्क क्षति के शिकार लोगों के इलाज के उपलब्ध तरीकों के बारे में जागरूकता पैदा करने के लिए 15 सितंबर से तीन दिवसीय सम्मेलन द उड़ान: न्यूरल रिपेयर एंड न्यूरो रिहैबिलिटेशन का आयोजन किया जा रहा है।

डा. अरुण मुखर्जी के अनुसार मस्तिष्क क्षति की वजह से कई बार मस्तिष्क का शारीरिक नियंत्रण कमजोर हो जाता है जिसे सेरीब्रल पाल्सी कहा जाता है। उन्होंने बताया कि बच्चों में मस्तिष्क क्षति के फलस्वरूप तंत्रिका संबंधी कई तरह की विकृतियां, आस्टिम स्पेक्ट्रम डिस्आर्डर, सेरिब्रल पाल्सी, मल्टीपल हैंडीकैप, डायलेक्शिया और मस्तिष्क आघात जैसी समस्याएं हो सकती हैं। कई बार बच्चों की सुनने की क्षमता भी इससे प्रभावित हो जाती है।

डा. मुखर्जी के अनुसार इन समस्याओं की मामूली सी शुरुआत बच्चों को मानसिक विकलांगता की ओर धकेल सकती है इसलिए समय रहते इनका इलाज जरूरी है। ये समस्याएं लाइलाज नहीं होतीं।

डा. मुखर्जी के अनुसार कई बार मस्तिष्क क्षति की वजह से अनुवांशिक समस्या जैसे डाउन सिंड्रोम की शिकायत हो जाती है। इसका नतीजा बाद में मानसिक विकलांगता के रूप में सामने आता है। समय रहते इलाज कराने पर ये समस्याएं दूर की जा सकती हैं लेकिन जागरूकता के अभाव में लोग इस बारे में ध्यान नहीं देते और समस्या बढ़ती जाती है।

उन्होंने बताया कि आज अनुवांशिक समस्याओं के साथ-साथ पर्यावरण संबंधी कारक भी चिंता का सबसे बड़ा कारण हैं। यही वजह है कि बच्चों में अटेंशन डेफिसिट, हाइपर एक्टिविटी डिस्आर्डर डायलेक्सिया जैसी समस्याओं की शिकायत हो जाती है। इन कारणों के चलते बच्चे अलग-थलग रहने लगते हैं, दूसरों से बात करने में उन्हें हिचकिचाहट होती है और वह सामान्य बच्चों की तरह उत्साहपूर्वक सीख नहीं पाते क्योंकि उनकी सीखने और समझने की क्षमता भी बाधित हो जाती है। यह समस्या आस्टिम स्पेक्ट्रम डिस्आर्डर कहलाती है।

एचआईवी संक्रमण पर उठे सवाल

2007-08-27T00:26:00.000+05:30

वैज्ञानिकों ने एचआईवी संक्रमण की उस अवधारणा पर सवाल उठाए हैं जिसके मुताबिक एचआईवी का वायरस धीरे-धीरे संक्रमित व्यक्ति के प्रतिरक्षा तंत्र को नष्ट कर देता है.

एचआईवी के संक्रमण के बारे में अभी तक अवधारणा यह है कि एचआईवी वायरस शरीर की प्रतिरक्षा कोशिकाओं पर हमला करते हैं.

टी हैल्पर के नाम से भी जाने जानेवाली प्रतिरक्षा कोशिकाएँ धीरे-धीरे नष्ट होने लगती हैं.

शरीर की सभी प्रतिरक्षा कोशिकाओं के नष्ट होने में कुछ वर्षों का समय लग जाता है.

यह माना जाता रहा है कि एचआईवी संक्रमित कोशिकाओं से और अधिक एचआईवी वायरस तैयार होते थे.

इससे निपटने के लिए शरीर में बड़ी संख्या में प्रतिरक्षा कोशिकाएँ सक्रिय हो जाती हैं जो ख़ुद भी संक्रमित हो जाती थीं और नष्ट हो जाती थीं.

इस प्रचलित अवधारणा पर सवाल उठाया है लंदन के इंपीरियल कॉलेज के शोधकर्ताओं के एक दल ने.

इस दल की ओर से पेश किए मॉडल के मुताबिक अगर घोषित अवधारणा को सही मानें तो प्रतिरक्षा कोशिकाओं को वर्षों नहीं बल्कि कुछ महीनों मे ही ख़त्म हो जाना चाहिए.

इन शोधकर्ताओं ने एक गणितीय मॉडल की मदद से यह समझाने की कोशिश की है कि शरीर में टी कोशिकाओं का निर्माण किस तरह होता है.

इसी के आधार पर उन्होंने बताया है कि टी कोशिकाओं की सक्रियता और संक्रमण, एचआईवी वायरस तैयार करने और कोशिकाओं के नष्ट होने का अभी तक का प्रचलित मॉडल ग़लत है.

अध्ययन की ज़रूरत

इस प्रकाशित शोधपत्र में यह भी कहा है कि प्रचलित मॉडल इस बात को समझा पाने में असमर्थ है कि एचआईवी का संक्रमण प्रतिरक्षा तंत्र को नष्ट करने में वर्षों का समय क्यों लेता है.

शोधकर्ताओं के इस दल का मानना है कि संक्रमण फैलने की धीमी गति के पीछे एक संभव कारण यह भी हो सकता है कि एचआईवी वायरस को संक्रमण के दौरान अनुकूल होने में ख़ुद काफ़ी समय लगता हो.

हालांकि इनका कहना है कि इस वैकल्पिक अवधारणा की पुष्टि के लिए अलग से विश्लेषण करने की ज़रूरत है.

शोधकर्ता प्रोफ़ेसर जेरोस्लाव स्टार्क कहते हैं, '' अगर इसे समझा जा सके कि किस तरह से एचआईवी वायरस श्वेत रक्त कणों को प्रभावित करता है तो इससे इस रोग के उपचार की दिशा में महत्वपूर्ण काम हो सकता है.''

एचआईवी उपचार पर काम कर रहे एक ट्रस्ट के सलाहकार रोगर पेबॉडी कहते हैं कि एचआईवी एक बहुत ही जटिल किस्म का वायरस है और इसे लेकर अब भी शोध जारी है कि यह किस तरह से काम करता है.

उन्होंने कहा कि किसी भी नतीजे पर पहुँचने से पहले इस दिशा में और अध्ययन करने की ज़रूरत है.

नमक कम खाएँ, दिल बचाएँ

2007-08-27T00:22:00.000+05:30

हर दिन छह ग्राम नमक तक का सेवन एक सामान्य शरीर के लिए पर्याप्त माना जाता है.

विशेषज्ञों का पहले से ही कहना है कि नमक का अधिक मात्रा में सेवन रक्त-चाप बढ़ा सकता है और उच्च रक्त-चाप से दिल का दौरा पड़ने की आशंका बढ़ जाती है
ब्रिटिश मेडिकल जर्नल' के अध्ययन से नमक के सेवन और दिल की बीमारियों के बीच के सबंध का पता लगा है और इससे होने वाली हानि का आकलन भी किया गया है.

बोस्टन की एक अमरीकी टीम ने सामान्य उच्च रक्त-चाप वाले 3126 लोगों का अध्ययन किया.

जिन्होंने नमक की मात्रा कम की उन्हें दिल की बीमारियों की आशंका कम हो गई.

नमक की मात्रा

खाने-पीने की आदतें भी जीन से होती है तय

2007-08-27T00:19:00.000+05:30

अगर आपका बच्चा पालक या लौकी जैसी पौष्टिक चीजों को खाने से इनकार करे, तो इसमें उसका दोष नहीं है, बल्कि इसके लिए उसके माता पिता जिम्मेदार हैं। 'अमेरिकी जर्नल ऑफ क्लिनिकल न्यूट्रिशन' में छपी एक ताजा स्टडी रिपोर्ट के मुताबिक खाने-पीने से जुड़ी आदतें व्यक्ति के जीन में होती है। 'यूनिवर्सिटी लंदन कॉलेज' में हेल्थ बिहेवियर यूनिट के डायरेक्टर डॉ. जेन वार्डेले और उनके साथियों की रिसर्च कहती है कि माहौल से ज्यादा जीन आपके खाने पीने की आदतों को तय करती हैं। कह सकते हैं कि ऊंचाई की तरह यह भी एक अनुवांशिक लक्षण है।

गर्भ निरोधक गोलियों से कमजोर होती हैं हड्डियां

2007-08-27T00:17:00.000+05:30

न्यूयॉर्क ( रॉयटर्स ): महिलाओं में गर्भ निरोधक गोलियों के इस्तेमाल और मासिक धर्म में गड़बड़ी से हड्डियों पर बुरा असर पड़ता है और वे काफी कमजोर हो जाती हैं। इसके विपरीत यदि महिलाएं अच्छा-खासा व्यायाम करती हैं और नियमित रूप से दूध पीती हैं. तो उनकी हड्डियां मजबूत हो जाती हैं।

न्यूयॉर्क में कोलंबिया विश्वविद्यालय और हेलन हेज अस्पताल के संयुक्त अनुसंधान दल ने अपने अध्ययन में यह जानकारी दी। अध्ययन दल की सदस्य डॉ. जेरी नीव्स ने महिलाओं की जीवन शैली, खानपान और व्यायाम संबंधी आदतों का विश्लेषण किया, जिनकी औसत उम्र 18.4 वर्ष थी।

अध्ययन दल ने उन महिलाओं की खानपान की आदतों का खास तौर पर विश्लेषण किया, जिनमें दूध, दही, पनीर और कैल्शियम वाली सब्जियों के उपभोग पर विशेष नजर रखी गई। इसके अलावा उनके कैफीन, अल्कोहल और तंबाकू के इस्तेमाल उपभोग का भी अध्ययन किया गया।

उन महिलाओं के मासिक धर्म और गर्भ निरोधक गोलियों के इस्तेमाल के बारे में भी आंकड़े इकट्ठा किए गए। विश्लेषण के बाद दल को पता चला कि गर्भ निरोधकों के इस्तेमाल और मासिक धर्म बिगड़ने से हड्डियों पर बुरा असर पड़ता है। ऐसी महिलाएं जो दूध के नाम से ही बिदकती हैं, उनमें भी हड्डियां काफी कमजोर दिखीं।

माइक्रोवेव की तरंगें स्वास्थ्य के लिए खतरनाक

2007-08-19T13:02:00.000+05:30

कोलकाता। एक शोध के मुताबिक आई-पॉड, माइक्रोवेव ओवन या उच्च रफ्तार वाले फूड प्रोसेसर से निकलने वाली विद्युत-चुंबकीय तरंगें स्वास्थ्य के लिए हानिकारक साबित हो सकती है। इसलिए अगली बार जब आप आई-पॉड, माइक्रोवेव ओवन या उच्च रफ्तार वाले फूड प्रोसेसर का इस्तेमाल करे तो आप इसका खयाल रखें कि आप पर इन उपकरणों से पैदा होने वाले नुकसानदेह विद्युत-चुंबकीय विकिरण का असर न पड़े।

दरअसल, ईएमआर से चिड़चिड़ापन, अनिद्रा जैसी समस्याएं पैदा हो सकती है जो स्वास्थ्य पर गहरा असर डालती है। एंटी-ईएमआर टेक्नोलॉजी क्षेत्र की अग्रणी कंपनी कोजेंट ईएमआर सॉल्युशंस लिमिटेड द्वारा किए गए एक शोध के मुताबिक ऐसी विद्युत चुंबकीय तरंगें स्वास्थ्य के लिए हानिकारक साबित हो सकती है। यह कंपनी ग्लोबल वेलनेस फाउंडेशन की सदस्य है।

रिपोर्ट में कहा गया है कि इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के अधिक इस्तेमाल से ये तरंगें स्वास्थ्य को अधिक नुकसान पहुंचा सकती है। रक्षा, शोध एवं विकास संगठन के चार वैज्ञानिकों की मदद से किए गए शोध में कहा गया है कि दिल्ली, मुंबई और बेंगलोर जैसे शहरों में ईएमआर की दर सीमा से काफी अधिक है।

कोजेंट ईएमआर के सीईओ जफर हक ने कहा कि विद्युत-चुंबकीय विकिरण निश्चित तौर पर मानव स्वास्थ्य के लिए नुकसानदेह है, क्योंकि ऐसे विकिरण ऊतकों में छेद कर शरीर के अंदर पहुंचने की क्षमता रखते है। ये ऊतकों को नुकसान पहुंचाने की क्षमता रखते है। उनके मुताबिक ईएमआर शरीर में ऊर्जा संचरण और रक्त संचार को प्रभावित करते है। इससे रक्त कोशिकाओं की सामान्य क्रियाएं प्रभावित होती है। इससे चिड़चिड़ापन, अनिद्रा, शुक्राणु की कमी, कैंसर, स्वभाव के हिंसक हो जाने जैसी समस्याएं पैदा हो सकती है। उन्होंने बताया कि अगले महीने कोलकाता में भी ऐसा ही एक अध्ययन किया जाएगा। उन्होंने बताया कि मोबाइल फोन के टावर भी नुकसानदेह ईएमआर के स्त्रोत है।

वैसे, चिकित्सा विशेषज्ञ इस रिपोर्ट से सहमत नहीं है। उनका कहना है कि अभी तक ऐसी कोई वैज्ञानिक पुष्टि नहीं हुई है कि मोबाइल फोन और माइक्रोवेव जैसे इलेक्ट्रॉनिक उपकरण स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। एनआरएस मेडिकल कॉलेज एंड हॉस्पीटल में ऑनकोलोजी विभाग के प्रमुख सुबीर गांगुली कहते है कि यह सही है कि ईएमआर मानव ऊतकों को छेदने की क्षमता रखते है, लेकिन इससे स्वास्थ्य को खतरे की पुष्टि नहीं हुई है।

चांद पर जाने की दूसरी रेस

2007-08-15T14:39:00.000+05:30

चाँद पर पहुंचने की मनुष्य की तमन्ना तो पूरी हो चुकी है लेकिन पिछले कुछ वर्षों में एक बार फिर चाँद पर पहुंचने की रेस हो रही है जिसके पीछे अत्यंत मंहगे ईंधन हीलियम थ्री का हाथ है.

तीन साल पहले अमरीका और उसके बाद पिछले साल भारत और चीन ने चाँद पर यान भेजने की घोषणा की है.

भारत 2012 में चंद्रयान भेजना चाहता है, और 2020 के आस पास चाँद पर पहले भारतीय को.
लेकिन आखिर ऐसी क्या बात है कि हर देश चाँद मिशन के लिए उतावला है. क्या हीलियम थ्री ऐसी कमाल की चीज़ है कि भारत को भी करोड़ों रुपए ख़र्च कर चाँद पर जाना चाहिए?

अंतरिक्ष में जाने वाले पहले भारतीय राकेश शर्मा कहते हैं हीलियम थ्री भविष्य का ईंधन है.

वो कहते हैं,“जिस तरह भारत ने अंटार्कटिक में पैसा लगाया जिसके फ़ायदे हमें पहुँचने लगे हैं उसी तरह चाँद पर पहुँचने के लिए भी हमें पैसा लगाना चाहिए. अगर अंतरिक्ष में भारत ने आज बड़ा पैसा लगाया तो हमारी आने वाली पीढ़ियाँ उसका फ़ायदा उठाएँगी.”

नासा में काम कर रहे भारतीय मूल के वैज्ञानिक अमिताभ घोष की राय थोड़ी अलग है “ अभी तकनीक के लिहाज़ से बहुत काम करना बाक़ी है. चाँद से हीलियम थ्री लाने के लिए बहुत काम करने की ज़रूरत है. चाँद की सतह, उसमें हीलियम की मात्रा, हीलियम को निकालने की प्रक्रिया, चाँद पर जाने और लौटने के सस्ते तरीके इज़ाद करना, चाँद के गुरुत्वाकर्षण पर सही काम करने वाले रोबोट बनाना, वहाँ कॉलोनी बनाकर मानव के रहने के लिए व्यवस्था करना कोई हंसी खेल नहीं है.”

क्या आप जानते हैं कि चाँद पर एक मिनट रहने का खर्च कितना है. लगभग पाँच करोड़ रुपए.

यही कारण है कि कई लोग हीलियम थ्री के लिए पैसा लगाने को पागल आदमी की कल्पना तक क़रार देते हैं.
क्या है हीलियम थ्री

चांद

बीबीसी ने हीलियम थ्री के बारे में डॉक्टर हैरिसन श्मिड से बात की. श्मिड 1972 के अमरीकी अपोलो 17 मिशन के ज़रिए चाँद पर चलने वाले एकमात्र भूगर्भशास्त्री हैं.

डॉक्टर श्मिड का कहना है,“ ये किसी पागल आदमी की कल्पना नहीं है. ये एक सच्चाई है. चाँद से हीलियम थ्री लाकर ऊर्जा निकाली जा सकती है. अमरीका 24 अरब डॉलर ख़र्च करके चाँद पर पहुँचा और फिर उसने ये कार्यक्रम बंद कर दिया. ऐसा नहीं किया होता तो आज हम इस क्षेत्र में कहीं आगे होते.”
ब्रिटेन के कल्हम साइंस सेंटर के डॉक्टर डेविड वॉर्ड ने बीबीसी को बताया कि हीलियम थ्री से न्यूक्लियर फ़्यूज़न के ज़रिए बड़ी ऊर्जा निकाली जा सकती है.

वो बताते हैं,“ इसके लिए बड़ी मशीन की ज़रुरत होती है. इसमें एक समय में एक ग्राम के सौंवें हिस्से के बराबर ईंधन डाला जाता है. इस ईंधन का एक किलो उतनी उर्जा देता है जितना पेट्रोलियम का 10,000 टन देगा. और इससे प्रदूषण भी बहुत ही कम होगा.”

वैज्ञानिकों का कहना है कि चाँद पर इतना हीलियम थ्री है कि उससे सैंकड़ों वर्षों तक पृथ्वी की ऊर्जा ज़रूरतें पूरी की जा सकती हैं.

यानी चाँद पर कई रॉकेट भेजकर हीलियम थ्री पृथ्वी पर लाया जा सकता है .

संसाधनों की लड़ाई
विस्कॉन्सिन-मेडिसन विश्वविद्यालय के जेरी कुल्चिन्स्की लंबे समय से हीलियम थ्री पर शोध कर रहे हैं.

प्रोफ़ेसर कुल्चिंस्की कहते हैं कि अगर चाँद पर सोना होता तो उसे पृथ्वी पर लाना महंगा पड़ता लेकिन हीलियम थ्री सोने से भी कई गुना महंगी होगी इसीलिए उसे पृथ्वी पर लाना आर्थिक दृष्टि से भी फ़ायदेमंद हो सकता है.

और फिर ये कौन तय करेगा कि चाँद के कौन से हिस्से पर किस देश का हक़ होगा?
जानकार कहते हैं कि तेल के लिए हम युद्ध लड़ते रहे हैं और भविष्य में वही स्थिति हीलियम थ्री और चाँद की हो सकती है.

भारत के पहले अंतरिक्ष यात्री राकेश शर्मा कहते हैं कि ये सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि चाँद से लाई जाने वाली चीज़ों का इस्तेमाल पूरी दुनिया कर सके.

वो कहते हैं “ हमने जिस तरह धरती पर सीमाएँ बना रखी हैं, अपने अपने दायरों में संसाधनों को क़ैद कर रखा है, तेल के लिए, संसाधनों के लिए दुश्मनियाँ पाल रखी हैं, इनसे हमें बचना चाहिए. चाँद से जब हीलियम थ्री लाया जाएगा या दूसरे खनिज लाए जाएँगे तब भी यही सवाल उठेंगे. हमें सोचना चाहिए कि भविष्य में जब हम चाँद पर जाएँ तो उसके संसाधनों का उपयोग सभी के लिए हो.”

अब सारी प्रमुख शक्तियाँ अपने अपने उपग्रह चाँद के पास या वहाँ उतारकर आगे की जाँच कर रही हैं. इनके आधार पर ये स्पष्ट होगा कि भविष्य में धरती की ऊर्जा की ज़रूरतें चाँद पूरी कर सकेगा या नहीं.

साँप का जहर उतारें फोन पर !

2007-08-14T14:22:00.000+05:30

न धुआँ, न भभूत, न बड़े-बड़े बोल और न ही भगवा चोला। किस्से-कहानियों और किंवदंतियों को खंगालने की हमारी इस कोशिश में इस बार हम आपको मिलवा रहे हैं एक ऐसी शख्सियत से, जिसका दावा है कि वह साँप-बिच्छू का जहर अपनी मंत्रशक्ति से उतार सकता है, वह भी सिर्फ फोन पर।
यह बात पढ़कर आप चौंक गए न। हम भी इसी तरह चौंके थे। क्या ऐसा हो सकता है? क्या यह सच है? कोरी बकवास लगती है। ऐसे ही कई विचार हमारे दिमाग में भी घुमड़ने लगे थे। फिर क्या था, हमने शुरू किया सफर इस दावे की तह तक पहुँचने का। सफर की शुरुआत हुई इंदौर की रामबाग कॉलोनी से। यहाँ पहुँचकर हमने जहर उतारने वाले बाबा के बारे में जानकारी जानना चाही। जहर उतारने वाले बाबा। यह सुन पंक्चर बनाने वाला मुन्नू हँसने लगा और हमें रास्ता दिखाते हुए पुलिस क्वार्टर्स तक ले गया।

Shruti Agrawal

पुलिस क्वार्टर!! और जहर उतारने वाला बाबा, बात कुछ जँची नहीं। हमें लगा कि मुन्नू महाशय हमें 'मामा' बना रहे हैं। हमने पास से गुजरने वाले एक आरक्षक से यही बात पूछी। उन्होंने बताया, जी हाँ, यहीं तो हेड साहब रहते हैं। फिर बातों ही बातों में पता चला कि यशवंत भागवत नामक यह व्यक्ति पुलिस महकमे में हेड कांस्टेबल के पद पर कार्यरत हैं और पिछले 25 सालों से फोन पर साँप का जहर उतारते हैं।

जानकारी मिलते ही हम मुखातिब हुए यशवंत भागवत से। भागवतजी ने बताया पहले वे मरीज से रूबरू होने पर ही उसका जहर उतार सकते थे, लेकिन बाद में मंत्रों में कुछ शब्दों का हेरफेर कर फोन पर ही जहर उतार लेने की विधि ईजाद कर ली। इस बात की जानकारी फैलते ही यशवंत भागवत का फोन लगातार घनघनाने लगा।

अपने हुनर की खासियत बताते हुए श्री भागवत कहते हैं कि वे पीड़ित व्यक्ति से उसका, उसकी माँ का नाम और उसके रहने का पता पूछते हैं। फिर मंत्रोच्चार द्वारा जहर उतारने की अनूठी विद्या शुरू करते हैं। जब उन्हें लगता है कि जहर पूरी तरह से उतर चुका है तो वे मरीज को नारियल फोड़ने के लिए कहते हैं। इसके बाद मरीज को नमक चटाया जाता है। यदि मरीज को नमक का स्वाद खारा लगता है तो जहर उतरा माना जाता है।

मोटी मां के बच्चे को बीमारी का खतरा ज्यादा

2007-08-14T14:19:00.001+05:30

शिकागो (एपी) : गर्भावस्था के पहले मोटापे की शिकार महिलाओं के बच्चों को सामान्य वजन की महिलाओं के बच्चों के मुकाबले कई तरह की बीमारियों का खतरा होता है। एक नई स्टडी रिपोर्ट में यह बात कही गई है।

इसमें कहा गया है कि मोटापे की शिकार करीब 4 फीसदी महिलाओं को ऐसा जोखिम होता है, जबकि सामान्य वजन की महिलाओं में 3 फीसदी को। अमेरिका के 8 प्रांतों की करीब 15 हजार महिलाओं को इस स्टडी में शामिल किया गया। नतीजे में ऐसी महिलाओं के बच्चों में रीढ़, दिल, बांह, पांव और पेट की गड़बड़ी का खतरा पाया गया। यूनिवर्सिटी ऑफ टेक्सस के रिसर्चर किम वॉलर स्टडी रिपोर्ट के प्रमुख लेखक हैं। उनका कहना है कि मोटापे की शिकार महिलाओं की इन नतीजों से डरना नहीं चाहिए, क्योंकि बच्चे में जन्मजात गड़बड़ी का खतरा कम होता है। इन नतीजों से महिलाओं को वजन सामान्य बनाने की सीख लेनी चाहिए।

पहला डबल लीवर ट्रांसप्लांट साउथ एशिया में

2007-08-14T14:17:00.000+05:30

नई दिल्ली : एक ही इंसान में 2 लोगों का लीवर ट्रांसप्लांट कर सर गंगाराम अस्पताल ने डबल लीवर ट्रांसप्लांटेशन में महारत हासिल कर ली है। अस्पताल के डॉक्टरों का दावा है कि अभी तक उत्तर कोरिया, जर्मनी और टर्की में ही इस तरह के लीवर ट्रांसप्लांट हुए हैं। साउथ एशिया में यह पहला मौका है, जब ऐसा मुश्किल लीवर ट्रांसप्लांट हुआ हो।

पंत अस्पताल के गेस्ट्रो डिपार्टमेंट के हेड डॉ. एस. के. सरीन के मुताबिक विदेशों में तो इस तरह के ट्रांसप्लांट हुए हैं, लेकिन देश में इस तरह का ट्रांसप्लांट उनकी जानकारी में नहीं आया है। इस तरह के मुश्किल ट्रांसप्लांट से भारतीय चिकित्सा क्षेत्र में कामयाबी के नए रास्ते खुलेंगे। शुक्रवार को एक संवाददाता सम्मेलन में सर गंगाराम अस्पताल के चेअरमैन डॉ. बी. के राव ने बताया कि तमिलनाडु के सेलम निवासी 60 वर्षीय के. पी. अप्पू हेपटाइटिस-बी का शिकार थे। इससे उनका लीवर 90 फीसदी तक खराब हो गया। ऐसे में अगर उनका लीवर ट्रांसप्लांट नहीं किया जाता तो उनकी जान जा सकती थी।

अस्पताल में लीवर ट्रांसप्लांटेशन के हेड डॉ. ए. एस. सोइन के मुताबिक अप्पू के परिवार के चार सदस्यों ने उन्हें अपना लीवर देने की पेशकश की। जांच में अप्पू के भतीजे और उसकी पत्नी का लीवर ट्रांसप्लांट के लिए ठीक पाया गया। दोनों से 40-40 फीसदी लीवर काटकर अप्पू का लीवर ट्रांसप्लांट किया गया। अप्पू के भतीजे अरुल कुमार के लीवर का हिस्सा राइट लोब में व भतीजे की पत्नी प्रिया अरुल कुमार के लीवर के हिस्से को लेफ्ट लोब में फिट किया गया। अगर एक ही इंसान से 70 फीसदी लीवर लिया जाता है तो डोनर के लिए खतरा बढ़ जाता है, इसलिए 2 लोगों से लीवर लेकर ट्रांसप्लांट किया गया।

अस्पताल में लीवर ट्रांसप्लांट फिजिशियन डॉ. संजीव सहगल के मुताबिक इस ट्रांसप्लांट को करने में करीब 17-18 घंटे लगे। ट्रांसप्लांट में 14 सर्जनों समेत करीब 40 लोगों के स्टाफ ने हिस्सा लिया। इस ट्रांसप्लांट में कई तरह की चुनौतियां थीं, जिनमें नए लीवर की ब्लड वेसल्स को तय वक्त में जोड़ना, सर्जरी के दौरान 14 घंटे तक अनिसथिशिया देना शामिल है। लेकिन इन सभी चुनौतियों से निबट लिया गया।

Obese children miss more school

2007-08-12T12:28:00.000+05:30

PHILADELPHIA: Obese elementary schoolchildren miss a couple more school days on average than their normal-weight classmates, according to a study that says being fat is a better predictor for absenteeism than any other factor.

Researchers said their results suggest that childhood obesity, in addition to serious medical issues, can lead to a plethora of additional problems down the road.

"It's clear in all the literature that the more days of school you miss, it really sets you up for such negative outcomes: drugs and AIDS and (teen) pregnancy" said Andrew B Geier, a doctoral candidate at the University of Pennsylvania and lead author of the study released on Friday.

He said the findings should serve as a clarion call to school officials. "At this early age to show that already they're missing school, and missing school is such a major setup for big-time problems, that's something school policy people have to know," Geier said.

The researchers from Penn and Temple University looked at 1,069 fourth-to sixth-graders for one academic year in nine Philadelphia schools, where teachers took attendance each morning.

Based on body mass index, a standard measure of height and weight, each child was classified as underweight, normal weight, overweight or obese.

Of 180 school days, researchers found that on average the normal weight students missed 10.1 days, overweight kids missed 10.9 days and obese children missed 12.2 days. For reasons that aren't clear, underweight children had the fewest absences—7.5 on average.

In decades of research about student performance, race, socioeconomic status, age and gender have been tagged as the top predictors for absenteeism. The new study, in the latest issue of the journal Obesity, concludes that weight tops them all, Geier said.

The study didn't explore why the children missed school. Researchers theorise it's got less to do with medical issues—many children at this young age haven't yet developed major obesity-linked maladies—and more to do with the stigma of being fat.

"They're missing school because they don't want to be bullied and called names," Geier said. Researchers tried to make the test group as homogeneous as possible by picking schools that were among the city's poorest, with the assumption that education and income levels would be fairly even.

The study adds to growing research into non-medical complications of being fat, including data suggesting that obese adults miss more workdays and go to college less frequently than people of normal weight, Geier said.

IQ link to virginity

2007-08-12T12:24:00.000+05:30

As if the normal perception that 'geeks and the stupid don't get any' wasn't enough, there is now scientific evidence which validates this stereotype. Recent studies in the US on sexual activity among adolescents and young adults show that being an 'average Joe' may have benefits outside of the classroom.

The studies show that female and male adolescents with an IQ score either below 70 or above 110 are more likely to be virgins.

Adolescents with IQ scores ranging from 70 to 110 had the lowest probability of virginity, according to two researchers from the University of North Carolina at Chapel Hill. The average IQ score is 90 to 110.

Mariah Mantsun Cheng, a research associate, and J Richard Udry, professor of maternal and child health and sociology, both from the University of North Carolina at Chapel Hill, conducted the study. They discovered that 39.8% of boys with an average IQ score have had sex while 29.2% of boys with an IQ above 110 have had sex.

They also found that 63.3% of adolescent men and 81.6% of women with IQ scores below average have never had sex and most have had fewer experiences of romantic attraction.

Another study in Gene Expression Magazine entitled 'Intercourse and Intelligence' confirms this data, citing research that shows a bell-shaped relationship between IQ scores and sex. According to the research, an adolescent with an IQ score of 100 was 1.5 to 5 times more likely to have had intercourse than an adolescent with an above average score of about 120 to 130.

The Centres for Disease Control and Prevention (CDC) along with nationwide university studies support this research. The CDC states that by age 19, 80% of men and 75% of women, in the US, lose their virginity.

According to a survey held by Counterpoint Magazine at Wellesley College and the Massachusetts Institute of Technology (MIT), 60% of undergraduates at Wellesley are virgins and 47% of undergraduates at MIT are currently virgins.

The study at Wellesley also broke the research down by majors. It found that no studio art majors were virgins while 72% of biology majors and 83% of biochemistry and math majors were virgins.

Cheng said the research also indicated that boys with lower IQ scores are more likely to be attracted to the same sex compared with average boys. "While the majority of adolescents with lower cognitive abilities have not had sex," Cheng said, "among those who are sexually active, especially for girls, are much less likely to use contraceptives, having a higher risk of pregnancy as well."

Secrets of a watermelon!!!!!!!!!!!!

2007-08-07T09:37:00.001+05:30

High temperatures, scorching sun and ruthless hot winds... I was melting like the fuming lava of a volcano this summers and I desired to be chilly in this crazy heat. Well! It is challenging to be cool in this heat... though not impossible. I needed an icy break, I took one with a voluptuous water-melon... it cooled me within and left it’s impressions outside... a refreshed soul and a flawless and vibrant exterior self. It doesn’t take much... just buy a luscious watermelon from the market... store it in a refrigerator for sometime to later cut into two halves and enjoy its fruity and juicy flesh... I felt heavenly... fresh and lovely.

By the end of this melon break I was messy... juice was all over my hands and red over my dress... and that was because I am yet to learn the art of cutting it and eating it clean. Eating it was joyous as it reminds me the mess making days of my childhood... so a watermelon is fun in everyway. Mind you! It is not so simple... this round and heavy fruit has many mysteries contained and I explored some today...
A slice of watermelon is absolutely striking... looks like the kuku flower in bloom... 92 percent water... with many vitamins and minerals, contains more of vitamin C and vitamin A and minerals such as potassium and magnesium. It is from the deserts of southern Africa but has become very cosmopolitan... has moved to all parts of the world, Chinese enjoy it in the form of a pickle though some others enjoy it as steaks, grilled watermelon. I prefer it raw and fresh, mostly a slice of it or for a change watermelon juice with some masala is awesome even a smoothie is fine. It is a big support system for summers... I think you will agree.

I never realized that I munched its seeds while gulping the flesh, no worries as I found out that it is a favorite snack for many watermelon lovers and in many communities it is believed to be a delicacy... doctors say it is rich in fat and protein. Watermelon is seen in a lot of art works... ceramics display a lot of watermelon and Mexican still life art uses a lot of watermelon... so it has inspired the artist community too. It is celebrated as the official state vegetable of the Oklahoma State... Melon! Melon...Watermelon you are all over this summers.

The water component in it makes it perfect for your skin... it is really good for our skin giving it the required nourishment. It is used in beauty products... ... it comes as lip-glosses, shower gels, body fragrances etc. I tried the latest Body Shop Watermelon Born Lippy balm... it is great for my lips and my tongue, as it tastes awesome when I eat it unconsciously. I have tried to nourish my skin with its juice, you wouldn’t believe it is magical for my skin... protects my skin from sun... leaving my skin free from blemishes, re-hydrating and exfoliating. My skin was glowing and I am sure you will try this at home....

This versatile fruit... has changed my beauty and health regime as now my routine has many melon breaks and my refrigerator is full of watermelons... this mysterious fruit had lots to hide but now I know it in and out... after which I can’t deprive myself of watermelons. I will have loads of them this summers and keep myself beautiful and cool. I am relishing watermelons this summers, hope you will too for a healthy and beautiful self...